Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Polar RS800CX, RS400, RS300, 625x, 610i, RCX5. PPT5. Делимся опытом. (продолжение) » Ответить
Polar RS800CX, RS400, RS300, 625x, 610i, RCX5. PPT5. Делимся опытом. (продолжение)
salsakid: Предлагаю в этой ветке делиться опытом использования... Полезные файлы: 1. Дистрибутив РРТ5 - Polar ProTrainer5 2. Хелп на русском к РРТ5 3. Инструкция на русском к Polar RS800 4. Инструкция к RS800CX на английском 5. Интерфейс PPT5 на русском Сохранить файл в C:\Program Files\Polar\Polar ProTrainer Потом в настройках РРТ5 выбрать в меню Options -> Preferences и поменять Language на Русский Видео как правильно использовать нагрудный датчик.
Ответов - 264, стр:
1 2 3 4 5 6 7 All
abo: LarsVVS пишет: можно выгружать в эндомондо (а может не только в него) и смотреть там Т.е. получается в самом PPT все же нельзя, жаль. Куда-то еще подгружать ради одного отчета - морока, тем более это же надо за все время базу загрузить.
Kern: Ребята, а есть ли PPT для MacOS? А то у меня родной диск запропал - не могу посмотреть, мож там и было чего... На сайте у Полара вижу только для Windows, но надежда умирает последней...
LarsVVS: Kern Учитывая, что пользователей постепенно подталкивают к онлайн-сервисам, вряд ли...
visor: Что вы скажите по поводу RCX5 TDF? http://www.polarusa.com/us-en/products/maximize_performance/cycling/RCX5_Tour_de_France Я собираюсь покупать Полар и в раздумьях по поводу того, какую модель брать. Выбираю между: RCX5 RCX5 TDF RS800CX Зачем нужны часы. В первую очередь, бег. Помимо бега собираюсь в них кататься на веле и плавать. Буду очень благодарен, если что-нибудь посоветуете!
dva_69: visor пишет: ...и плавать visor, в вопросе ответ = rcx5. У меня rcx5 со всеми возможными датчиками, но, я имею возможность сравнивать с такими же 800-ми на веле и беге. Вкрадце: Спортивная сторона. У 800-х есть альтиметр + че-то еще, на фиг не нужное, но есть. В rcx5 альтиметра нет, но можно прохимичить gpsфайл, чего-то с чем-то наложить и получить-таки перепад высот. Плавать с 800 нельзя никак, с rcx5 можно - они для этого, в том числе, сделаны. Потребительские свойства. RCX5 - нет никаких проблем с управлением. Все ясно, понятно, и, главное, коротко. С 800-ми не то, что бы мука, но выражение лица "я занят" придется включить. + у 800-х нет элементарных приблуд,(которые есть у классом ниже 300-х): HeartTouch и регулировки громкости сигнала. Прикол, но при постоянном пользовании это вай! как важно. Раньше я проклинал свои rcx5-е, но сейчас понимаю, что большего не надо, т.к приспособиться к недостаткам можно, а к отсутствию элементарного - никак!
visor: dva_69, спасибо большое за отзыв! А есть ли в rcx5 программы тренировок? Меня интересуют интервальные трени. Настраиваются ли они? Как хорошо? В данный момент в Гармине активно использую эту возможность, правда, у него очень "дубовые" настройки.
visor: Извините, поторопился с вопросом. Прочитал все отзывы в прошлых сообщениях и всё стало ясно! MaD, salsakid спасибо!
dva_69: visor пишет: Меня интересуют интервальные трени. 800 лучше. Вообще, если у вас Гармин, не факт, что Полар обрадует. Почитайте, там можно очень неприятный сюрприз получить. Народ из серьезных юзеров многие обратно на Гармин перетекает. Вот форум правильный RCX5 ну и темы внутри их куча, например rcx5 или 800?, ИНТЕРВАЛЫ
visor: dva_69, я как раз нашёл подобные темы: http://forum.polar.fi/showthread.php?p=55578 http://forum.polar.fi/showthread.php?t=19037 http://runtotri.blogspot.com/2011/06/polar-what-were-you-thinking-why-i.html В итоге, я склоняюсь, как и советуют, к RS800CX RUN + G5. Отсутствие высотомера и ограничения интервальных трень сводят на нет преимущество отображения пульса под водой, а также других мультиспортивных фишек.
dva_69: visor пишет: RS800CX RUN + G5 насчет G5 вопрос. Он от юсб, g3 на батарейках, т.е можно надолго забыть/подстраховаться о питании, + G3 водонепроницаем, а G5 водозащищен из-за того же юзб щели. А это еще важнее. У меня G5 и я не уверен, что это был лучший выбор. Почитайте мануалы лично, там много приколов вылезет.
LarsVVS: dva_69 пишет: В rcx5 альтиметра нет, но можно прохимичить gpsфайл, чего-то с чем-то наложить и получить-таки перепад высот. судя по результатам некоторых треков от гармина - можно в результате на дорожке стадиона получить профиль горного марафона :)
fa: LarsVVS пишет: судя по результатам некоторых треков от гармина - можно в результате на дорожке стадиона получить профиль горного марафона :) В ST3 есть плагин, берущий рельеф с картографических сайтов и привязывающий его к треку. Может, и на каком-нибудь из спортивных сайтов есть такой сервис. А без этого - рулят барометрические датчики
begemot: Нашел в инете материал про R-R интервалы. Очень интересная статья. Рекомендую. http://tri.by/content/files/polar_rr.pdf
visor: Ещё один прекрасный магазин, где большой выбор пульсометров и аксессуаров к ним: http://www.sport-tiedje.ru/en/ От всех цен отнимайте 19% - VAT только для Германии. Доставка - от 33 евро в зависимости от веса. Заказ из Германии будет идти долго - 3-4 недели. Если будут вопросы или что-то будет непонятно, то один из представителей магазина говорит по-русски: Имгрундт Деннис Алексеевич Dennis Imgrundt <dennis.imgrundt@sport-tiedje.de> Я заказал себе Полар с набором аксессуаров по фантастической цене! Причём, ассортимент впечатляет. Я нашёл абсолютно всё, что мне было нужно! Как только придёт товар, то оставлю более развёрнутый отзыв.
ROM: visor пишет: Полар с набором аксессуаров по фантастической цене! высокой. Посчитал, RS800CX S3 стоит ~ 15500. Товарищ был в Израиле и взял в простом супермаркете за 14000.
visor: ROM пишет: высокой. Посчитал, RS800CX S3 стоит ~ 15500. Товарищ был в Израиле и взял в простом супермаркете за 14000. Да это всё понятно... Можно купить и за 10 000! Пожалуйста: http://www.heartratemonitorsusa.com/polar-rs800cxrunpro.html Да вот только не собираюсь я в ближайшее время в штаты. А доставка в Россию стоит 50$ + 200$ сбор почтовой компании-посредника.
MaD: visor Если Вам нужны часы для триатлона, то наверное RCX5 будет оптимальным вариантом. А если для его составляющих в отдельности и вопрос денег критичен, то можно рассмотреть еще RS400, если не ошибаюсь, в них тоже можно плавать. Но в 400 беговые функции попроще.
MaD: Polar выпустила еще одну модель пульсометра хорошего, но не топового уровня Итаааак убийца Гарминов RC3 GPS! http://www.polar.fi/en/products/improve_fitness/running_multisport/RC3_GPS основная особенность - это встроенный gps! в остальном они очень сильно напоминают RCX3 (младшего брата RCX5) http://www.polar.fi/en/products/improve_fitness/running_multisport/RCX3
visor: MaD пишет: visor Если Вам нужны часы для триатлона, то наверное RCX5 будет оптимальным вариантом. А если для его составляющих в отдельности и вопрос денег критичен, то можно рассмотреть еще RS400, если не ошибаюсь, в них тоже можно плавать. Но в 400 беговые функции попроще. Спасибо. Но уже закал RS800CX Multisport Pack + гибридный пульсометр. RCX5 никак не подходит, урезана беговая функциональность.
MaD: Polar выпустила еще одну модель пульсометра хорошего, но не топового уровня Итаааак убийца Гарминов RC3 GPS! http://www.polar.fi/en/products/improve_fitness/running_multisport/RC3_GPS основная особенность - это встроенный gps! в остальном они очень сильно напоминают RCX3 (младшего брата RCX5) http://www.polar.fi/en/products/improve_fitness/running_multisport/RCX3 Вот неплохие картинки новых полар http://www.dcrainmaker.com/2012/08/first-look-at-new-polar-rc3-gpsthe.html Такое ощущение, что Полар намеренно сделала ремешок сильно напоминающим гарминовский, чтобы подчеркнуть на конкуренцию с кем они нацелены :)
SeT_46: Может баян, но отпишусь. На днях получил в посылке с Виггла новый ремешок на датчик пульса. На коробке надпись 2012 год и ремешок имеет измененный дизайн "электродов". С виду электроды это теперь полоски немокнущего синтетического материала (резино-пластмассы)... Надеюсь новый вариант служить будет дольше - "старые" ремешки мне приходилось менять примерно раз в 10 месяцев
fa: SeT_46 пишет: С виду электроды это теперь полоски немокнущего синтетического материала А тест-драйв уже состоялся? Хотелось бы знать, как он ведет себя после пары часов непрерывной работы по сравнению с текстильным.
SeT_46: fa пишет: А тест-драйв уже состоялся? Сегодня утром попробовал на 45 минутной пробежке. Впечатления пока самые хорошие - показания ЧСС на RS300 стабильные и в среднем на 10 ударов ниже чем обычно в последние месяцы. Но насчет последнего надо еще побегать, прежде чем делать окончательные выводы... Но стабильность показаний ЧСС при новом ремешке по идее должна быть выше, текстильных электродов больше нет и мокнуть там больше (в смысле электродов) больше нечему, хотя остальная конструкция и материалы ремешка остались прежними.
Butch: Доброго времени суток. Задался я целью купить пульсомер, задачи учитывая, что я простой любитель, самые обычные: контроль и планирование. Т.е. нужна система которая банально бы исходя из моих физических данных планировала расписание тренировок и потом контролировала по пульсу их выполнения оповещая меня в процессе об отклонениях звуковым сигналом. Из всех рассмотренных мной наиболее полно соответствует Polar как мне думается в плане планирования у них лучше всего. Но вот с конкретной моделью возникли проблемы. Цены беру из этого магазина есть проверенные барыги которые привезут за + 30$ сверху магазинной цены. Polar RCX3 Run $219.88 нравится: новая модель, в комплекте Polar s3+; не нравится - урезанная функциональность. Polar RCX5 Run $279.14 все тоже что и у RCX3 стоит дороже не знаю зачем мне это, триатлоном не занимаюсь. Polar RS400sd $237.66 не нравится то что старая модель, S1 foot pod большой и тяжелый, стоит дороже RCX3 не понятно в чем его сила? Объясните! Polar RS800CXsd $338.88 нравится богатый функционал, но дороговато да и модель старая. Посоветуйте, что мне взять, чего я не получу не взяв топовый Polar RS800? Буду очень благодарен за помощь. P.S. да и еще ссылка на одинамериканский магазин где цены куда приятней чем у нас может кому нужно, там есть и прямая доставка в Украину думаю и в Россию FeDex..ом и USPS девушка по имени Молли в поддержке подтвердила.
Kern: Если тебе нужна "система которая банально бы исходя из моих физических данных планировала расписание тренировок и потом контролировала по пульсу", то это не по адресу. Пульсометр ничего не планирует - тебе нужно этим заниматься самому. Тем более, что это совсем не "банально". Помочь проконтролировать пульсометр может. RS800CXsd модель выпущена давно, но по-прежнему для меня является топовой. То что она "старая" в качестве аргумента - это ниочем... Большое преимущество в том, что она работает с локальной программой PPT, а не требует выгрузки данных онлайн. Для меня также очень важен встроеный альтиметр - GPS мало пригоден для определения перепадов высот при прохождении дистанции. Если триатлоном не занимаешься, то пока 800-ый по-прежнему лучший выбор. Разумеется, по деньгам я тебе посоветовать ничего не смогу P.S. слово "барыга" имеет негативную коннотацию. Значение жарг. перекупщик, спекулянт ◆ Продавая местным барыгам шинели и сапоги, он всегда был при деньгах, часто пил водку и гулял по деревне с белобрысой Светкой, дочкой складского прапорщика. Григорий Сабуров, «Пешком по волнам», 2002 г. (цитата из Национального корпуса русского языка) разг., неодобр. мелкий торговец, обычно жадный и нечестный ◆ Общупали заморского барыгу, // Который подозрительно притих, — // И сразу же нашли в кармане фигу, // А в фиге — вместо косточки — триптих. В. С. Высоцкий, «Случай на таможне» крим. жарг. скупщик краденного ◆ Они приехали к барыге Василию Никодимычу под утро и сдали награбленное. Эдуард Володарский, «Дневник самоубийцы», 1997 Тебя эти люди действительно чем-то обидели?
Butch: Kern Я просто ни когда не пользовался пульсомерами, я так понимаю есть программные средства которые при задании параметров и желаемого результата планируют тренировки конечно не без участия самого человека возможно я ошибаюсь. Хотелось что бы было так. По поводу старой модели опасения лишь в части того, что компания может закончить с поддержкой устройства хотя опять таки я не знаю как с этим дела обстоят потому и спрашиваю. По поводу локальной программы как для меня если она не имеет дополнительного и эксклюзивного функционала по отношению к веб ресурсу то это ни какой не плюс веб удобней ибо могу и с телефона что-то посмотреть или с другого машины. Высотомер важный момент но стоит ли он дополнительных денег надо думать бегаю я по относительно ровной дороге. P.S. за барыг простите не думал что кого-то обижу. Просто так их называю они это знают.
dva_69: Butch пишет: Polar RCX5 Run $279.14 все тоже что и у RCX3 стоит дороже не знаю зачем мне это, триатлоном не занимаюсь. Там дело не в триатлоне, а в мультиспорте. Сам написал любые спорты, и мониторишь их. Удобно. Аппетит приходит во время еды, сначала бег, потом вел, потом футбол, плавание, штанга, теннис, и все что в голову придет. А то, что плавать можно, по крайней мере нет никаких проблем с дождями. RCX5 на порядок удобнее 800-х. Но 800-е более заточены под продвинутых бегунов.
Kern: Да, программные средства такие есть, кажется где-то мелькали пара сайтов. Но я пока не слышал, чтобы пульсометры как-то что-то планировали. Максимум - они могут поставлять информацию для последующего планирования. По поводу поддержки - пока все без проблем. Ремешки, датчики - все в наличии. Я тоже совсем не против хранения он-лайн - это действительно удобно. К сожалению он-лайн сервис уступает в функиональности программе PPT. Butch пишет: P.S. за барыг простите не думал что кого-то обижу. Просто так их называю они это знают. Ну у меня-то за что прощения просить-то? А то что они не не возражают - ну так вежливые люди, наверное
Butch: dva_69 Да вот же это я про аппетит думал купить что-то простенькое но в процессе подбора дошел до топ моделей и так всегда.
Kern: dva_69 пишет: А то, что плавать можно, по крайней мере нет никаких проблем с дождями. Кхм. А какие проблемы у 800-го дождем? Впервый раз слышу А уж я его в дожди любые гонял - без проблем...
Butch: Kern Я говорил про планирование не самим пульсомером а системой пульсомер+софт или веб сервис... разве поларовский ни чего не планирует?
Kern: Butch пишет: разве поларовский ни чего не планирует? Первый раз про это слышу. Ребята, а что Полравский он-лайн центр уже планирует тренировки?
Butch: Kern Под планированием я понимаю что-то по типу miCoah от Adidas... расписание, зоны и т.п.? Такого нет?
dva_69: Butch пишет: Да вот же это я про аппетит думал купить что-то простенькое но в процессе подбора дошел до топ моделей и так всегда. Я тоже, и ни разу не пожалел. У меня rcx5 со всеми датчиками которые я докупал постепенно, по мере надобности. Совет пока помню универсальный: будете покупать с S3+ возьмите несколько креплений для него на кроссовки - удобно, переставлять ничего не надо, а это целая история с перешнуровкой Kern пишет: какие проблемы у 800-го дождем? Да нет наверное никаких. Но летом после бега плюхнуться сразу в пруд или море и ни о чем не думать - полезная фича. Но есть другое. Отсутствие у 800-х функции heart touch - мегаполезная тема, это как 5-я строчка дисплея (у 800-х 3) или подстветка, которой я уже начал пользоваться под зиму. Отсутствие регулировки громкости аларма, которое в 300х даже есть (как и heart touch). А Аларм в 800-х громкий, у друга начинает пикать - собаки воют, дети в колясках плачат, народ оглядывается. А потише - никак. Либо есть, либо нет.
Kern: dva_69 пишет: Но летом после бега плюхнуться сразу в пруд или море и ни о чем не думать - полезная фича.С кардио датчиком плюхаться? Он мне вообще-то во время бега-ходьбы изрядно и так надоедает...
Kern: dva_69 пишет: heart touch - мегаполезная тема Согласен. dva_69 пишет: А Аларм в 800-х громкий, у друга начинает пикать - собаки воют, дети в колясках плачат, народ оглядывается. У нас с ним, наверное, разные пульсометры.
starfighter65: Кто знает, Polar RCX3 будет работать в воде с гибридным датчиком пульса (поддерживают ли часы работу на частоте 5 КГц как rcx5)? (хочу купить жене в подарок, интересует можно ли с ними плавать и наблюдать пульс?)
dva_69: starfighter65 пишет: Polar RCX3 будет работать в воде Не будет. Умрут под водой. Polar знает. "For recreational runners and cyclists who want smart guidance while preparing for an event. Water resistant – 30m". Rcx5 для плавания.
fa: SeT_46 пишет: на 10 ударов ниже чем обычно в последние месяцы. Но насчет последнего надо еще побегать, прежде чем делать окончательные выводы... Но стабильность показаний ЧСС при новом ремешке по идее должна быть выше, текстильных электродов больше нет и мокнуть там больше (в смысле электродов) больше нечему, хотя остальная конструкция и материалы ремешка остались прежними. Спасибо! Насчет более низкой ЧСС это может быть и не связано с датчиком А как ведет себя при поливании водой сверху (например, имитируя под душем ливень при беге без майки)? Большинство ремешков начинают дурить при попадании воды на контактные площадки сверху.
Kovi: Kern пишет: Ребята, а что Полравский он-лайн центр уже планирует тренировки? где то у них в он-лайн центре встречал такую фичу задаешь дату дистанцию и результат и тебе предлагается план тренировок
SeT_46: fa пишет: А как ведет себя при поливании водой сверху (например, имитируя под душем ливень при беге без майки)? Вот насчет этого не знаю, погода уже не для мокрого бега ... Сегодня утром +13 было. Но пока ощущения от нового ремешка положительные - инерционность показаний ЧСС стала намного плавнее, нет резких скачков пульса за цикл измерения...
Mao: Стал счастливым обладателем Polar RS800cx (был RS200sd). После двух трень уже почувствовал разницу. Но всё ожидаемо , так как проштудировал эту ветку от и до. Спасибо всем регулярно освещающим (Диме Кобернику особенно за системное ревью). Колебался между RCX5 и RS800cx. Так как вел и плавание пока не моё, решился на старую добрую топ-модель. Но триатлон всё-таки пролезает и напоминает о себе. А именно: Брал на Ebay. Отдельно датчик s3+ и отдельно часики с ремешком пульса. Нашёл доброго продавца, который торгует недорого (из Израиля, первый в отсортированном по цене списке на новые поляры) - вышло в сумме чуть меньше 14000. Были опасения, так как конкуренты предлагали дороже. Но пришла посылка, и всё стало ясно: похоже что он тормошит коробки для продажи по частям, а как кто заказывает комплект, собирает из имеющегося. Всё конечно новенькое, без претензий, но вот бывают сюрпризы. У меня вышло так: пришёл rs800cx pte 10 limited edition (помоему первая multisport версия, вроде как уже такая комплектация снята с производства), но без велосипедных датчиков, без footpod s3 и без GPS G3. Хотя удлиняющий ремешок (крепить на велоруль) и все книжечки по датчикам в наличии (лучше бы GPS забыли вынуть ). Бегаю довольный в пронумерованном Поляре. Супруге хотим купить новый Polar RC3 GPS, ей должно быть более чем достаточно. Ebay пока предлагает только по Америке.
Tsi-nick: SeT_46 пишет: На днях получил в посылке с Виггла новый ремешок на датчик пульса. На коробке надпись 2012 год и ремешок имеет измененный дизайн "электродов". С виду электроды это теперь полоски немокнущего синтетического материала (резино-пластмассы)... Не понял, это что, вместо этого!? Текстильные электроды это было единственное, что хорошо работало у Полара. Никаких сбоев в записи пульса никогда. А теперь что, пластмассовые площадки, как на младших моделях и старый текстильный уже не купить?!
Tsi-nick: И еще вопрос по Поларскому САЙТУ Polarpersonaltrainer. Откуда там берутся пульсовые диапазоны? Я их не устанавливал. Да, можно на уже загруженной тренировке вручную их изменить кнопками справа, но после следующей загрузки они опять будут прежними, взятыми не понятно откуда. Как их установить раз и навсегда? Можно сделать на пять, а три зоны, например? Те же два вопроса и по PPT5, кстати. Что-то я там тоже не осилю, как зафиксировать диапазоны. Где скачать описание интерфейса РРТ5? С сайта Сальсакида не получается.
Kovi: Tsi-nick пишет: Те же два вопроса и по PPT5, кстати. Что-то я там тоже не осилю, как зафиксировать диапазоны. открываете любой график, правой кнопкой выбираете свойства графика и там выставляете нужные параметры
dva_69: Tsi-nick пишет: Как их установить раз и навсегда? Можно сделать на пять, а три зоны, например? Polar support пишет: - is it Possible to Change Sport Zone levels from default? - For the RS800, yes. Check out the ProTrainer 5 help > search "How to use sport zones". You can define different sets of sport zones and then define that you use a particular set for one sport, and another set for another sport. Вот попробуй: Downloading sport zone set to running computer You can download a sport zone set to the Polar RS400/RS800 Running Computer. In the software you can use four different sport zone sets. The running computer support the use of one sport zone set. You can use the sport zone set feature in the running computer, for example, with the following way. If you are using Polar sport zone set in your training... Polar sport zone set is a default sport zone set in the running computer and in the ProTrainer software. Any changes are not needed. For example, if you specify exercise intensities in the software using sport zones, the running computer uses the same sport zone settings in training intensities. If you are using your own sport zone set in training... Plan the sport zone set in the Sport Zones page of the Person Properties dialog. Then transfer the set to the running computer. Now, when you plan exercises using sport zones as training intensities, the running computer guides you with right zone limits during exercising. Also the feedback of sport zones is correct in the running computer. If you are using more than one sport zone set in training... Plan the sport zone sets in the Sport Zones page and attach them to sports as you plan. When you plan exercises and select the sport, the sport-specific sport zone set is also applied to the exercise. However, if you would like to apply this sport zone set in the running computer to this exercise, it is necessary to download this set to the running computer before you perform the exercise. If you have different sport zone set in the running computer from the software and plan exercise intensities using sport zones, the guiding limits differs from you have planned. Also the feedback concerning the intensity distribution to sport zones is different in the running computer from the ProTrainer software. INSTRUCTION FOR DOWNLOADING SPORT ZONE SET TO RUNNING COMPUTER Switch the running computer to the CONNECT mode and locate it in front of the infrared window. Select Tools – Edit Polar Product Settings, or click the corresponding toolbar button. The settings in the running computer are downloaded to the software. Open the Product page and click the Sport Zones button. Select the desired sport zone set from the drop-down menu, and click OK. Click the Transfer button in the bottom of the dialog to transfer the settings to the running computer. Справка по PPT5 в самой проге зашита! У меня так, но я с ней поигрался и бросил. Онлайн показался удобнее для моих нужд.
SeT_46: Tsi-nick пишет: Не понял, это что, вместо этого!? То, что показано на картинке по ссылке я и получил. Сам ремешок такой же как и прежде. Речь идет о самих контактных площадках: раньше это были как-бы текстильные подушки светло-серого цвета с полосками, а теперь вместо них как-бы резинопластмассовые накладки черного цвета.
Tsi-nick: Kovi пишет: открываете любой график, правой кнопкой выбираете свойства графика и там выставляете нужные параметры Сделал. В РРРТ5, в той тренировке, где менял диапазоны - они поменялись. Во всех остальных - нет. А мне надо установить свои диапазоны для ВСЕХ тренировок сразу.
Tsi-nick: dva_69 пишет: Вот попробуй: Попробовал. Установил зоны, они загрузились на RX800. Но в просмотре тренировок в программ опять же ничего не поменялось.
dva_69: Tsi-nick пишет: Но в просмотре тренировок в программе опять же ничего не поменялось. В какой программе, в онлайне (ppt.com) или в локальной (ppt5)? Если поменялись в часах, но не поменялись на ppt.com, надо писать в Полар, т.к это бред чистейший = в часах одно, на экране другое. Можно вместе нажать, как в прошлый раз.
Tsi-nick: Зашибись! После экзерсисов с этими диапазонами с сайта исчезла тренировка, на которую я давал ссылку выше. И еще несколько других. Даже не удивляюсь - это же Полар. Как я жалею, что связался с этим унылым амном.
Tsi-nick: SeT_46 пишет: Сам ремешок такой же как и прежде. Речь идет о самих контактных площадках: раньше это были как-бы текстильные подушки светло-серого цвета с полосками, а теперь вместо них как-бы резинопластмассовые накладки черного цвета. Вот именно эти текстильные подушки, которые можно было заранее намочить водой, давали ту непревзойденную точность измерения, которая была в старших моделях. Полар и здесь скатывается всё ниже и ниже.
SeT_46: Тогда не знаю. Я был не в восторге от текстильных подушек на ремешке. Примерно через 10 месяцев или 1200-1500км набега такой ремешок начинал глючить и показания пульса начинали прыгать. Кроме того, текстильные подушки со временем зачастую давали скачкообразное увеличение или уменьшение пульса сразу на 5-7 ударов за цикл измерения. Стирка не помогала. С новым ремешком такого пока не наблюдается - мокнуть и набирать соль там нечему. Впрочим может это и не новый образец ремешка, но предыдущий текстильный назывался на Виггле Polar Spare Elastic Strap WearLink Plus 2011 M-XXL покупался 21.09.2011 за £8.79, новый называется Polar Spare Elastic Strap WearLink Plus Black M-XXL и покупался 21.08.2012 за £12.10
Tsi-nick: SeT_46, ну, может не все так плохо. Просьба держать в курсе, как будет работь этот резиновый ремень. Особенно по сухому. Кстати, а пульсомер какой?
fa: SeT_46 пишет: новый называется Polar Spare Elastic Strap WearLink Plus Black А площадки гладкие или рельефные? У гармина старый премиум-ремешок с гладкими площадками глючит не по-детски
SeT_46: Пульсомер RS300 с датчиком GPS, но датчик давно пылится на полке. Покупался в декабре 2010 года в британском интернет-магазине Хэндтек. Площадки гладкие, но по-привычке все равно их смачиваю перед бегом. Глюков пока нет, но все еще впереди...
Tsi-nick: Подскажите, возможно ли перенести тренировки из РРТ5 в Runningahead?
visor: Tsi-nick пишет: Подскажите, возможно ли перенести тренировки из РРТ5 в Runningahead? Попробуйте через систему импорта сервиса RunningAHEAD: Training Log -> Tools -> Import training data -> Data source: Polar Personal Trainer (xml) Перед этим, само собой, нужно сделать экспорт данных в файл через PPT.
Tsi-nick: А в PPT5 выбирать выгрузку между двумя датами? Сейчас на работе, нет под рукой программы, чтобы попробовать.
Tsi-nick: Предыдущее мое сообщение это ошибка, там пишу про программу РРТ5. Ничего с экспортом файла xml с поларовского сайта РРТ не вышло! При импорте его в РА не видно ни одного графика, ни скорости, ни ЧСС, ничего, только общие числа и средние значения. Не говоря уже о ГПС-треке. Есть какой-нибудь способ экспортировать данные с 800CX в RA?
Tsi-nick: Обнаружил неприятный эффект 800CX, связанный с разрядом батареи. В последние недели две стал замечать, что в начале тренировки, когда 800 ловит пульс от датчика, сильно просаживается яркость экрана - явный признак разряда батарейки. Тем не менее в программе РРТ5 (там есть окно с уровнем заряда всех батареек во всех датчиках) статус батареи устройства был зеленым - как у новой. Дальше - больше. Тесты Own Optimizer (ортопробы) стали показывать уровень 4 (Steady state), хотя до этого стабильно был уровень 1-2. Наконец, в субботу с утра после очередной ортопробы мой Полар намерял уровень 5 (Stagnate state) из семи возможных уровней состояния. Но я-то чувствовал, что никакой перетренированности нет в помине, все как обычно. Решил заменить батарею. И тут же сделал тест снова - уровень 1. Что полностью соответствовало самочувствию. Ну и зачем нужны эти высоконаучные тесты, если они тупо зависят от просадки батареи?? Ладно я, делал эти тесты больше из любопытства. А ведь есть народ, который корректирует свои тренировки в зависимости от результатов этих тестов. Или даже программы тренировок, сгенерированные Поларом, автоматом корректируются в зависимости от тестов. Короче, слоган Полара "Listen to your body" следует понимать буквально, не полагаясь на сам Полар.
Стаж40: Tsi-nick пишет: Ну и зачем нужны эти высоконаучные тесты, У вас было 2 сигнала о состоянии батареи. 1 - мерцание экрана - это объективный показатель недостатка напряжения батареи. 2 - надпись о зарядке батареи в PPT5 - это неподтвержденный показатель (зависит от алгорима, заложенного в программу измерения напряжения). И вы стали строить свои выводы о правильности работы алгоритмов в Polar, при недостатке напряжения. Т.е. искать в темной комнате черную кошку, которой там нет. Вот цена вашим выводам.
Tsi-nick: Я вроде никаких выводов о правильности алгоритмов не делал. Как можно, это же Полар!! Но! Вот дивайс, вот индикатор батареи, сделанный самим Поларом. Я ему доверяю и не меняю батарею (мало ли, от чего экран тускнеет). Оказывается, он врет. Более того, от того, что он врет, оказывается. зависят результаты тестов. Это факты, а не выводы.
visor: Да не обращайте вы внимания на всякие пессимистические сообщения. Polar обязан вразумительно предупредить об исчерпании батареи. Если этого не произошло, значит это их провал. После покупки и включения новых часов (то бишь выход из спящего режима) у меня было подобное сообщение. Заменил батарею, сейчас всё нормально. Буду наблюдать, что произойдёт ближе к разрядке. Но я после каждой тренировки перевожу часы с спящий режим, т.к. для повседневной жизни использую другие. Так что, вероятно, увижу это сообщение вновь при включении. Tsi-nick пишет: Короче, слоган Полара "Listen to your body" следует понимать буквально, не полагаясь на сам Полар. Голос тела - приоритет! При любых сомнениях.
Tsi-nick: Кстати, visor, если у Вас тоже 800CX, поиграйтесь тестами, когда батарея будет на исходе и сразу после ее замены (как я, в один день) - интересно, это на всех устройствах такое явление?
visor: Tsi-nick, да, у меня RS800CX. Хорошо, разрядится - сделаю и отпишусь.
dva_69: visor пишет: Но я после каждой тренировки перевожу часы с спящий режим А у меня всегда в спящем по умолчанию. Они автоматически просыпаются при включении режима тренировки или нажатия любой кнопки. А после выхода засыпают так же автоматом. Попробуйте. История с ортопробой странная. Это же разница пульсов. Алгоритм. Он что, пульс не верно измерил? Алгоритм сбиться не может, он либо есть, либо нет. Скорее всего, заскок был именно с пульсом, а не с Поларом. Батарейка старая сохранилась? Можно повторить, для подтверждения печальных выводов.
visor: dva_69, я говорю вот про эти функции: Sleep Activate the sleep function Select Settings > General > Sleep > Activate sleep mode? > Yes Activating the sleep mode will help save the battery when the training computer is out of use for a long period of time. The watch alarm will still function in sleep mode. Awaken the training computer Press any button > Turn display on? > Yes / No Yes: the training computer is activated. No: the training computer returns to sleep mode. Есть способ перехода в спящий режим автоматически?
Tsi-nick: dva_69 пишет: Батарейка старая сохранилась? То помойное ведро еще не выносил, могу дать покопаться А если серьезно, тесты пока не стер, посмотрю. В любом случае, несколько дней показывал перетренировку и после замены батарейки вдруг СРАЗУ исправился. Ну ничего, посмотрим, что у visor'а получится.
dva_69: Tsi-nick пишет: Есть способ перехода в спящий режим автоматически? Визор, прости, не углядел, что речь о 800-х. Я о rcx5 писал, там есть. Tsi-nick пишет: То помойное ведро еще не выносил, могу дать покопаться Готов. Но, если я окажусь прав, возьму кое-что взамен.
ROM: Tsi-nick пишет: если у Вас тоже 800CX, поиграйтесь тестами, когда батарея будет на исходе хотел поменять. При включении красной кнопки экран гаснет на 10-15 сек. Раньше тест Оптимайзер делал каждый день.
Tsi-nick: ROM, с Вашим МПК все эти тесты, наверное, вообще всегда минимальный уровень нагрузки покажут, с любой батарейкой ))
salsakid: Tsi-nick пишет: Дальше - больше. Тесты Own Optimizer (ортопробы) стали показывать уровень 4 (Steady state), хотя до этого стабильно был уровень 1-2. Наконец, в субботу с утра после очередной ортопробы мой Полар намерял уровень 5 (Stagnate state) из семи возможных уровней состояния. Но я-то чувствовал, что никакой перетренированности нет в помине, все как обычно. Вот именно, что "все как обычно". Почитайте внимательно описание к оценке "5": Your heart rate is still at a normal level, and this has continued for a long time. The result indicates that your training has not been intensive enough to develop optimally. To improve your condition effectively, you should now include more intense or longer exercise sessions in your program. Если делать тест часто (каждый день) и состояние примерно "как обычно", то полар после нескольких дней, поставив "2", потом предупреждает - "4" ("застой") и далее ставит "5" ("продолжительный застой"), если нет изменений. Это состояние не "перетренированности" а "продолжительного застоя" без колебаний в сторону восстановления или эффекта от тренировки. Без этих колебаний тренировочный процесс не является эффективным... Нужно либо хорошо отдохнуть, или сделать легкую тренировку, либо банально выспаться... Либо сделать интенсивную тренировку и потом хорошо отдохнуть... Тогда будет выход скорее всего на "1". Тройку (трен.эффект) очень редко получал после "застоя"... Это уже много раз проходили и обсуждали. Вот пример такого состояния "застоя" и выход на "1". Правда тест был каждый день. Что тоже ошибка... 13.09.2009 42 75 55 2 14.09.2009 40 83 45 2 15.09.2009 43 73 59 2 16.09.2009 39 77 54 2 17.09.2009 41 70 46 2 18.09.2009 43 74 58 4 19.09.2009 42 81 58 5 20.09.2009 42 74 50 5 21.09.2009 38 75 41 1 Вообще-то, чтобы получать адекватные данные тестов нужно следовать тем рекомендациям, что заложены в алгоритм. А именно, брать ортопробу трижды в неделю (после дня отдыха, после тяжелого дня, и после дня средней нагрузки). К тому же перед этим нужно полар как бы "калибровать", проведя минимум 6 тестов в течении 2 недель тренировок со средней нагрузкой, без очень интенсивных нагрузок. Чтобы полар записал и запомнил ваши "базовые" значения, с которым и будут сравниваться потом свежие тесты. Читайте подробнее в мануале или, например тут. Baseline Tests When you use OwnOptimizer for the first time, six baseline tests should be conducted over a period of two weeks to determine your personal baseline value. These baseline measurements should be taken during two typical basic training weeks, not during heavy training weeks. The baseline measurements should include tests taken after a training day and after recovery days. Monitoring OwnOptimizer Values After the baseline recordings, you should continue to perform the test 2-3 times a week. Test yourself weekly in the morning following both a recovery day and a heavy training day (or a series of heavy training days). An optional third test can be performed after a normal training day. OwnOptimizer may not provide reliable information during detraining or in a very irregular training period. If you take a break from exercise for 14 days or longer, the baseline tests should be performed again.
Tsi-nick: salsakid, спасибо, все понятно. А после смены батарейки у Полара, видимо, вся история ортопроб обнулилась, поэтому сразу 1 показал. Но вот ей б-гу, лучше б там была обыкновенная ортопроба. Не нужны мне сейчас поларовские алгоритмы, а нужны обыкновенные результаты ортопробы, есть перетренированность или нет. Не надо мне рекомендаций по добавлению или урезанию нагрузок. У меня сейчас задача наращивать объемы бега, тренировки однообразнее некуда и от полара хочется одного - чтоб предупреждал, если что. А уж увеличивать или уменьшать я сам как-нибудь разберусь...
AlexK: Tsi-nick пишет: Но вот ей б-гу, лучше б там была обыкновенная ортопроба. Не нужны мне сейчас поларовские алгоритмы, а нужны обыкновенные результаты ортопробы, есть перетренированность или нет. Не надо мне рекомендаций по добавлению или урезанию нагрузок. У меня сейчас задача наращивать объемы бега, тренировки однообразнее некуда и от полара хочется одного - чтоб предупреждал, если что. А уж увеличивать или уменьшать я сам как-нибудь разберусь... А что мешает делать ортопробу в ручную? Показания пульса есть, ну и не используй поларовские алгоритмы, раз не нужно.
LarsVVS: AlexK По идее Polar не только значения ортопробы берёт, но и разброс R-R интервалов...
sphinx: Tsi-nick пишет: А после смены батарейки у Полара, видимо, вся история ортопроб обнулилась Уже несколько раз менял батарейку. Не было случаев, что бы, что-то очистилось. После включения задаются несколько вопросов требующих подтверждения, но все данные (тренировки, проекты тренировок, результаты тестов) всегда сохранялись. Но у меня немного другая модель - RS800 G3, может в других моделях по другому... Кстати, никто не знает, как сделать полный сброс настроек? У меня уже больше года, как монитор перестал выставлять флажок при автоматической отсечке. Все отсечки фиксируются как ручные. Держал монитор без батарейки более часа - не помогло, ничего не сбросилось. Tsi-nick пишет: У меня сейчас задача наращивать объемы бега, тренировки однообразнее некуда К такой монотонности организм и приспосабливается. В результате не происходит тренированности. Тренировки становятся практически бессмысленными. Полар об этом и сигнализирует. Чтобы был рост тренированности надо организму периодически давать встряску. Tsi-nick пишет: от полара хочется одного - чтоб предупреждал, если что Он это и делает. Возможно однообразные тренировки уже не дают нужных адаптационных сдвигов в организме. Можно попробовать провести хорошую скоростную тренировку. LarsVVS пишет: По идее Polar не только значения ортопробы берёт, но и разброс R-R интервалов... Именно так. Вот только акценты выставлены наоборот. Во время OwnOptimizer теста делается анализ R-R интервалов и по итогам этого анализа выставляется оценка состояния. А значения пульса лёжа/стоя это побочный результат, который выводится лишь потому, что это, пожалуй, единственные величины из этого теста, которые более-менее понятны всем.
dva_69: sphinx пишет: Во время OwnOptimizer теста делается анализ R-R интервалов и по итогам этого анализа выставляется оценка состояния. А значения пульса лёжа/стоя это побочный результат, который выводится лишь потому, что это, пожалуй, единственные величины из этого теста, которые более-менее понятны всем. Точнее не скажешь! Именно поэтому ортопроба в лоб выкинута нафиг из всех современных моделей.
Стаж40: В Polar800 есть "Fitnes_test" и "Optimizer_test". "Optimizer" - учитывает динамические характеристики пика (пульса ) при смене позы "сидя-стоя". "Fitnes" - более хитрая штука. Анализирует распределение дисперсии пульса в спокойном состоянии (лежа). Спортивное, здоровое сердце обязательно должно иметь не нулевую дисперсию своих колебаний в спокойном состоянии тела. (Кстати, в реакторной технике по дисперсии отсчетов датчика нейтронов судят о способности среды в к размножению нейтронов. Тот же подход.) А что это такое "ортпроба"?
LarsVVS: Стаж40 пишет: А что это такое "ортпроба"? Это пульс лёжа-стоя.
Стаж40: LarsVVS пишет: Это пульс лёжа-стоя. Так "сидя-стоя" - это "Optimizer". А "лёжа-стоя" - где в меню? И чем отличается от "Optimizer"?
LarsVVS: Стаж40 пишет: Так "сидя-стоя" - это "Optimizer". OwnOptimizer: "Можно сидеть в расслабленной позе или лежать на кровати."
Стаж40: LarsVVS пишет: OwnOptimizer: "Можно сидеть в расслабленной позе или лежать на кровати." Наконец разобрался: OwnOptimizer - любые два варианта на выбор пользователя: - (лежа-стоя); - (сидя-стоя). При смене позы (лежал-встал или сидел-встал) появляется пик на графике пульса с некоторым запазданием. Что и анализирует алгоритм теста. Алгоритм засекречен. На "сленге" этот тест называют "ортпроба". Fitnes - лежишь как мертвец всё время. Анализируется только дисперсия пульса. Алгоритм засекречен.
visor: visor пишет: Tsi-nick пишет: цитата: Подскажите, возможно ли перенести тренировки из РРТ5 в Runningahead? Попробуйте через систему импорта сервиса RunningAHEAD: Training Log -> Tools -> Import training data -> Data source: Polar Personal Trainer (xml) Перед этим, само собой, нужно сделать экспорт данных в файл через PPT. Tsi-nick, извини ради бога, написал тебе полную чушь Вчера выдался свободный вечер и я решил залить всю историю с PPT в RA. Никакого экспорта в PPT не обнаружил! Просто чаще всего он бывает, поэтому и написал о нём. В результате у меня всё получилось, рассказываю как я решил проблему. 1. Можно обратить внимание, что в RA есть тип для импорта "Polar ProTrainer (zip)". В PPT заходим в настройки пользователя (не общие, не часов, а именно пользователя), на последней вкладке жмём "Backup data...". В директории "Documents and Settings\All Users\Polar ProTrainer\Backup" появится архивчик zip, в котором будут куча файликов (.gpx .hrm .pdd). В RA указываем путь до этого файла и усё! Правда, у меня RA продублировал каждую тренировку. Причём, дубль был пустой, без данных gps и чсс. Я вручную удалил все эти пустые дубли (перед импортом RA позволяет это сделать) и импортировал только нужное. Возможно, у тебя этого не будет. 2. Что делать, если нужно импортировать только часть тренировок? Можно вручную уложить нужные файлы в архив. Но я обнаружил в PPT ещё одну возможность - отправка тренировок по E-Mail. Криво, но можно воспользоваться ей. Жмём её (в меню FIle), выбираем нужный диапазон времени. PPT создаст в директории "Documents and Settings\All Users\Polar ProTrainer\Outbox" архивчик. Его и импортируем в RA, а от отправки письма, само собой, отказываемся. В результате в RA будет всё: данные GPS, графики темпа и пульса. Вот моя последняя треня, всё на месте: http://www.runningahead.com/logs/2ab64c45a5ab48a59b6d6b7f288c50c9/workouts/47eb6f794fab496dae570d29c99d8814
Tsi-nick: visor, а что ты имеешь ввиду под данными ЖПС? Трека в тренировке нет. Кстати, если выгружать с полара в РА файл xml, треки тоже не передаются. А ты пробовал выгружать xml файлы, все то же самое передается?
visor: Tsi-nick пишет: а что ты имеешь ввиду под данными ЖПС Трек с модуля G5 или G3. Он сохраняется в PPT как .gpx файл. XML файл выгружать не пробовал, т.к. я даже не знаю как его получить. Как я уже написал, форматы файлов в PPT - это .gpx .hrm .pdd Да и зачем это, если и так всё прекрасно экспортируется?
Tsi-nick: visorТо есть получается, видеть трек в программе РРТ нельзя, но он там где-то есть? По твоей ссылке выше трека на РА нет. Он точно импортируется на РА? А xml экспортируется с сайта полара. Но после импорта в РА треки я тоже не вижу. Если честно, подумываю перейти с 800 на Гармин 310. Хотя бы просто потому, что не надо надевать этот наплечный G3, уже забывал несколько раз...
visor: Tsi-nick, всё есть в RA! Насчёт PPT не уверен, я его использую только для хранения/экспорта данных. Зайди по моей ссылке во вкладку "Map", там будет прекрасный трек с G5. По поводу xml понял. Дело в том, что я поларовский сайт пока не использую. Не догнал ещё как туда залить данные из PPT. Экспортируй данные из PPT прямиком в RA и будет тебе счастье!
Tsi-nick: visor, видимо, у тебя опция просмотра треков чужими глазами не стоит. Пишет вот такое предупреждение - This workout does not have a corresponding map or the map is private. Чтоб не вычислили, где бегаешь )) visor пишет: Не догнал ещё как туда залить данные из PPT. Вот это я не понял. В комплекте 800-го была такая маленькая штуковина с USB разъемом? С поларовского сайта ставишь программу Web-link, драйвер для этой штуковины и скачиваешь тренировки непосредственно с 800-го на сайт. Хотя, если ты уже скачиваешь данные в РРТ, то как, если не через эту штуковину...
visor: Tsi-nick, даже не предполагал такого! Поищу настройки приватности на сайте RA... Да, именно этим устройством и пользуюсь для скачивания данных с часов. Только не на сайт, а в программу PPT через меню Tools->Transfer Data. Может быть при скачивании на сайт GPX данные игнорируются?!
Tsi-nick: visor пишет: Может быть при скачивании на сайт GPX данные игнорируются Может быть. Тока смысл усложнять процесс, скачивай данные сразу в РРТ и на сайт. На сайт они скачиваются немного медленнее, зато окажутся уже в двух местах, если что. И треки на сайте можно видеть сразу. Единственное, чтобы зайти на сайт полара, надо КАЖДЫЙ раз вводить логин и пароль. Такое возможно только на сайте полара, по-моему. Кстати, я там в теме про 310 спрашивал тебя, с каким ремнем были проблемы с пульсом, ответитшь?
visor: Я поэкспериментирую на грядущих выходных. Насчёт логина и пароля - используй менеджер паролей браузера, тогда последний будет их подставлять в поля логин/пароль, останется только нажать "Войти".
Tsi-nick: visor пишет: используй менеджер паролей браузера Это щито такое? С одного и того IE я, не меняя настроек, могу зайти без набивания пароля на РА, да и на любой другой сайт, а на полар не могу.
visor: Ключевое слово - IE Мой Firefox работает с этим прекрасно
Tsi-nick: А мне кажется, ключевое слово полар. На всех сайтах все ок, на поларе проблемы.
starfighter65: Tsi-nick пишет: А мне кажется, ключевое слово полар. На всех сайтах все ок, на поларе проблемы. Зря уж Вы так на Polar набросились. Он, конечно, тоже не без греха, но по крайней мере одно очень ценное преимущество у него есть: его не надо (как garmin) заряжать перед каждой тренировкой (батарея в среднем "держит" 1 год, а у гармина - 20 часов ). Для меня этот "плюс" перечёркивает многие мелкие огрехи. Что касается сайта, то вроде более-менее работает, хотя я предпочитаю PPT5, он более информативен. Tsi-nick пишет: подумываю перейти с 800 на Гармин 310. Разочаруетесь. 800-й однозначно лучше. А вместо громоздкого G3 можно обзавестись компактным G5, - его не обязательно одевать на руку, достаточно просто сунуть в карман, и он будет работать.
visor: Согласен с каждым словом starfighter65 ! У меня G5, поставлялся с очень-очень удобным чехлом на руку. Да можно просто в задний кармашек тайтсов положить! Я, наоборот, перешёл на RS800CX с 310 и просто в восторге! Особенно от программируемых тренировок, это вообще улёт!
воссилий: visor пишет: Да можно просто в задний кармашек тайтсов положить! не так уж много карманов, особенно в межсезонье, чтобы их забивать всякой ерундой. Один карман для ключей, другой ( в футболке) - для плеера. Куда класть датчик в таком случае? Нисколько не хочу очернить 800 полар, т.к. не имел средств для его приобретения и взял 310 гармин. Но в гармине тоже есть программируемые тренировки, они чем-то отличаются? Я почитал инструкцию к полару и не нашел отличий на первый взгляд.
starfighter65: воссилий пишет: не так уж много карманов, особенно в межсезонье, чтобы их забивать всякой ерундой. Один карман для ключей, другой ( в футболке) - для плеера. Куда класть датчик в таком случае? Ключи вместе с датчиком в задний карман тайтсов влазят, - опробовано и не раз А плеер лучше всего клипсой за пояс цеплять, так меньше болтается, да и карман (в футболке) освобождается при этом. Вообще, лично для меня в 800-м только два существенных недостатка: 1). Не работает в воде (при плаванье - бесполезен); 2). Нет функции "heart touch" - в тёмное время суток очень полезная вещь, во многих младших моделях Polar~а она есть. Да, ещё, конечно, ремешок частенько барахлит, забиваются металлизированные тканевые контакты, и пульс показывает "от фонаря". Приходится стирать ремешок, и не всегда это помогает. Нормально работают только абсолютно новые ремешки первые 2-3 мес., потом начинаются проблемы... Уже третий поменял Вчера во время тренировки на бег. дорожке опять пульс 250 уд/мин намерял Однако, насколько знаю, у гарминов тоже с ремешками дело не лучше обстоит, так что тут у всех одинаково плохо.
visor: воссилий пишет: Куда класть датчик в таком случае? В родной наручный чехол!
visor: starfighter65 пишет: Приходится стирать ремешок Извините, но это по технике безопасности! Во всех руководствах к Polar об этом написано. После каждого использования!
visor: starfighter65 пишет: так что тут у всех одинаково плохо Не правда. Если стирать ремешок, Polar не барахлит никогда. Гармин же даже в этом случае глючит! Через год-два, когда ремешок износится, просто заменить и всё. У меня у друга 800, ремешок износился после полутора года использования.
Tsi-nick: starfighter65 пишет: его не надо (как garmin) заряжать перед каждой тренировкой Понятное дело, у него ведь ЖПС модуль отдельный, а в нем батарейку заряжать/менять надо гораздо чаще. И я не то, что на полар набросился. Просто он сильно надоел своей странной извращенной логикой в мелочах (ну вот как раз как в случае с Heart Touch - почему(!) ее нет в старшей модели?). Единственное, от чего я у них совершенно в восторге - этот как раз от ремешка. И что его можно заранее намочить, чтобы сразу контакт был хороший. Кстати, я его очень редко стираю и не глючит.
visor: Tsi-nick пишет: Просто он сильно надоел своей странной извращенной логикой в мелочах (ну вот как раз как в случае с Heart Touch - почему(!) ее нет в старшей модели?) Ну вот мы и пришли к конкретным пожеланиям, из-за которых люди и выбирают конкретные часы. Например, меня эта мелочь ничуть не беспокоит, т.к. при переключении фаз подсветка срабатывает автоматически. Спорить смысла нет! Tsi-nick, если это принципиально, используй 310!
воссилий: так а чего там с тренировками-то в поларе? Чем он отличается от 310 в этом плане?
visor: Если вкратце, то RS800CX поддерживает 10 программируемых трень. В каждой трени можно указать её тип (интервальная или по зоне пульса). Можно гибко настроить Warm-Up и Cool-Down. Все параметры настраиваются по времени, дистанции или конкретным показателям пульса! Например, можно создать заранее 8x1000, 6x1200, 5x1600 и выбирать тип прямо перед пробежкой. Можно и восстановительную создать, например, чтобы границу ЧСС 130 не переступать. Гибко, удобно и красиво! В 310, как вы знаете, есть только интервальная треня, которую нужно настраивать перед каждой пробежкой. Также там нет переключения фаз по ЧСС. Это одна из главных причин, почему я выбрал Полар.
воссилий: visor вы какие-то диковинные вещи рассказываете. В 310 есть все тоже самое, кроме Фаз по ЧСС ( это что такое?) Все виды тренировки настраиваются + разминка+ заминка + отдых между работами+ целевой тип работы ( по пульсу, по темпу и тп). Через гармин коннект это можно создать заранее и загрузить в 310 и пользоуваться прямо перед пробежкой, выбирая нужную тренировку по названию. Вы о какой "только интервальной" говорите?
visor: воссилий это здорово! Гарминовским софтом я не пользовался. Сколько трень позволяет загрузить Garmin.Connect?
Tsi-nick: visor пишет: Tsi-nick, даже не предполагал такого! Поищу настройки приватности на сайте RA... Посмотри, на странице в картой слева сверху есть поле для галочки Publicly viewable map? И еще в Training Log > Settings > My Log Preferences есть пункт Map access: Keep my new maps private unless I explicitly allow them to be public, там можно отключить невидимость новых карт.
visor: Tsi-nick, спасибо! Сделал её открытой. Галка "Keep my new maps private unless I explicitly allow them to be public" не установлена. Вероятно, в импорте Polar PPT у них на сайте есть ошибка, что автоматически не делает её открытой.
воссилий: воссилий это здорово! Гарминовским софтом я не пользовался. Сколько трень позволяет загрузить Garmin.Connect? Я больше 2-3 не загружал еще, но могу попробовать. В справке данных по этому вопросу нет. И это все делается не через софт, а через сайт гармина, софт нужен только для ANT+ USB адаптера. Все создается на сайте гармина, грузится, из часов нужно только стартовать тренировку и все.
SeT_46: starfighter65, ИМХО Полар сменил тип контактных площадок на ремешке в 2012 году (писал об этом выше). С новым ремешком таких проблем не наблюдается...
salsakid: visor пишет: В результате в RA будет всё: данные GPS, графики темпа и пульса. Янис, посмотрел RA. Сравнил с polarpersonaltrainer.com Кстати, тоже по Елагину бегаю в выходные. Мне 7 км до него бежать от дома... Можно как нибудь совместную длительную сделать... Пока не увидел ни одного преимущества. К тому же нужно с выгрузкой-загрузкой заморачиваться... А чем РРТ5 не устраивает?
starfighter65: visor пишет: Не правда. Если стирать ремешок, Polar не барахлит никогда. Гармин же даже в этом случае глючит! Через год-два, когда ремешок износится, просто заменить и всё. У меня у друга 800, ремешок износился после полутора года использования. Ну, не знаю. У меня другой опыт. Может, я как-то не так стираю... Обычным мылом в тёплой воде под краном. Может, стиральным порошком надо? Но факт остаётся фактом: 2-3 месяца ремешок работает почти безупречно (пока новый), нареканий нет, потом всё хуже и хуже, стирка помогает лишь отчасти, причём заглючить может в любой, самый неподходщий момент, обычно в середине или в конце тренировки, начинает показывать какой-то сумасшедший пульс, потом нули, - и всё. Приходится останавливаться, снимать ремешёк, смачивать его слюной или водой (что есть под рукой) и одевать снова, иногда это помогает. В общем, немного расстраивает этот факт. Но в целом, Поларом я доволен. ИМХО, всё что надо в нём есть. Да, кстати, у меня есть совсем старый ремешок 6-летней давности (от предыдущего Полара), он весь истрёпанный уже от частого использования, но контактные площадки работают гораздо лучше чем даже у новых, и глючит он крайне редко, хотя стираю я его не всегда (не после каждого использования). С чем это может быть связано, - ума не приложу. Может, раньше делали лучше, качественнее? (хотя контатные площадки там на вид такие же как и в новом). Но этот старый Polar был родной финской сборки, а не китайской как сейчас, может в этом причина. SeT_46 пишет: starfighter65, ИМХО Полар сменил тип контактных площадок на ремешке в 2012 году (писал об этом выше). С новым ремешком таких проблем не наблюдается... Где такой купить можно? Всё что вижу в продаже, - со старыми контактными площадками матерчатого типа, таких у меня уже три, и все три глючат, - некоторые больше, некоторые меньше, но все без исключения. Сейчас юзаю старый (о котором писал выше), купил бы нового типа (2012 г), но не знаю где
SeT_46: starfighter65 я покупал "вслепую" с Виггла вот такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/. Менял заглючивший ремешок классического образца. Думал придет такой же. А когда получил ремешок с резинометаллическими площадками, то посмотрел на коробке надпись 2012 год... А с матерчатыми площадками у меня самого два штуки глючных...
visor: Дима, а я против PPT.com ничего не имею! Просто мне нравится RA. Первый год своих тренировок я туда скидывал с Garmin, а теперь с Polar. Всё в одном месте. PPT5 пока учусь использовать для анализа R-R интервалов. Насчёт длительной можно будет как-нибудь замутить ;)
Tsi-nick: starfighter65 пишет: Приходится останавливаться, снимать ремешёк, смачивать его Вот здесь собака порылась, мне кажется. Если нет стабильных входных сигналов, любой алгоритм заглючит. У меня совсем другая проблема - потею, как шлюха в церкви, зато контакты всегда влажные.
dva_69: starfighter65 пишет: Может, я как-то не так стираю... Что бы быть уверенным, надо придерживаться инструкции: Wash the strap regularly in a washing machine at 40ºC/104ºF or at least after every fifth use. This ensures reliable measurement and maximizes the life span of the transmitter. Use a washing pouch. Do not soak, spin-dry, iron, dry clean or bleach the strap. Do not use detergent with bleach or fabric softener. Я примерно так и делаю, проблем за 8 мес использования нет (если в машине - в мешке!, а почему - второй вопрос, т.е потому, что написано). Еще может быть кончающаяся батарейка, либо в датчике, либо в часах. У меня у товарища так в rcx5 пульс скакал нереально + общее ощущение нестабильности. Дело доходило до того, что он ко мне приставлял свои что бы подсветить, т.к его HeartTouch не работал...))) Короче, плавающий глюк, rcx5 очень чувствительны к питанию. Выяснилось в итоге, что у него автосинхронизация включена на постоянку, т.е. медленно, но постоянно высасывала жизнь из батареи и это было первопричиной всех глюков.
dva_69: Tsi-nick пишет: У меня совсем другая проблема У меня товарищ гордится тем, что не потеет вовсе, то есть, прям как девственница в церкви. А я ему объясняю: да у тебя просто здоровья нету разогнаться до уровня шлюхи, и в этом твоя проблема ...
visor: dva_69 пишет: У меня товарищ гордится тем, что не потеет вовсе, то есть, прям как девственница в церкви. А я ему объясняю: да у тебя просто здоровья нету разогнаться до уровня шлюхи, и в этом твоя проблема ...
visor: starfighter65 пишет: Приходится стирать ремешок И ещё. Хотя бы промывать с мылом лучше всегда после каждого использования из-за гигиенических соображений. Например, я никогда не надену неотмытый с прошлого раза, просто противно. На нём ведь высохнет адская смесь из пота и электрогеля, которым я всегда пользуюсь.
starfighter65: visor пишет: и электрогеля О-о-о, может в этом секрет безглючности? Я никаким гелем контактные площадки не смазываю, только водой... А в инструкции рекомендуют на 5-й раз только стирать, от частых стирок может быстрее износиться. Да и не настираешься каждый день в стиральной машине (как в инструкции), а вручную я и так прополаскиваю. dva_69 пишет: at least after every fifth use SeT_46 пишет: я покупал "вслепую" с Виггла вот такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/. Спасибо за ссылку. Тоже заказал. Посмотрим, что пришлют. Теперь уж только после Нового года, наверное.
ROM: starfighter65 пишет: может в этом секрет безглючности? в отсутствии "растительности". Мне ремешка как минимум на 1,5 года хватает. Кстати, тоже практически не потею. А, здоровье вроде бы есть малек. Ттт...
Стаж40: У меня ремешок уже работает: Дистанция - 2431км Продолжительность - 339 час Кол тренеровок - 453 В хорошем состоянии. Полоскаю в воде без мыла после каждой тренировки. Гелями не пользуюсь. Только солёной водой для контакта с кожей.
visor: Скачал WebLink и залил треню в PPT.com. Неплохо, неплохо. Видно, что PPT.com хорошо работает со своими родными данными. Трек можно проиграть, увидеть, как ты круги там наматывал Проблема со старыми тренями в PPT5. Их никак не залить на PPT.com. Удивительно, но PPT.com не имеет такой функциональности. Polar - незачёт Вот тема на форуме по этой проблеме: http://forum.polar.fi/showthread.php?t=7041 Для сравнения: https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=a10e0905c0841e941b8c40661e2cae21 http://www.runningahead.com/logs/2ab64c45a5ab48a59b6d6b7f288c50c9/workouts/dd16eacc8b9b4e3aaf843318ca6ca7b0
rozenbom: А никто никогда не видел на RCX5 две вертикальные белые полосы на ЖК дисплее? При чем в некоторых случаях менюхах там точки рисуются а в некоторых нет. Фотку могу прислать позже, если будет интересно. Купил, блин в штатах - проездом. Сдавать - 700 миль переть в тот город. В магазе включить не догадался. А домой лететь уже послезавтра... %( %( - в смысле, не оттого что домой лететь, а от того, что не повезло с достаточно дорогой покупкой.
Glav: Добрый день имеется Polar RS300 с момента покупки прошёл ровно год. С недавнего времени теряет сигнал и пишет "CHECK WEARLINK" Есть ли смысл покупать "Нагрудный передатчик Polar WearLink" (Цена: 3150 руб) или достаточно только "Резиночка для передатчика Polar" (Цена: 1100 руб) ?
visor: Glav, думаю есть смысл покупать "Новая батарейка для передатчика Polar WearLink" (Цена: 50 руб).
Glav: visor это первым делом было сделано - симптомы схранились
Камышный Вадим: Скажите лучше, где к RS 300 можно купить ремешок (на часы)?
Kovi: Glav пишет: это первым делом было сделано - симптомы схранились А постирать не пробовали?
SeT_46: Glav можно начать с батарейки на датчике - дешевле, но я решил такую проблему только покупкой нового ремешка. К слову сказать так глючил родной ремешок, котрый покупался с самим пульсомером
Glav: Kovi не поверите - через месяц после стирки опять глючит SeT_46 в ближайшее воскр. сгоняю в столицу - прикуплю ремешок
Kovi: Glav пишет: не поверите - через месяц после стирки опять глючит а если еще раз постирать?
starfighter65: Glav пишет: не поверите - через месяц после стирки опять глючит У меня аналогичная история. Такое ощущение, что качество исполнения ремешков в последнее время существенно ухудшилось. Старый ремешок (5-летней давности) у меня работает до сих пор, правда сильно обтрепался от времени... Заказал себе на Wiggle новый, с резинометаллическими контактами, говорят он стабильнее работает чем тканевой и без глюков.
Glav: starfighter65 а ремешки как-то можно отличить ? у меня вроде такой http://www.polarsport.ru/catalogue/accessories/rezinochka-dlya-peredatchika-polar-wearlink но нашёл ещё http://www.polarsport.ru/catalogue/accessories/rezinochka-dlya-peredatchikov-polar-t31/t31coded цена почти в 2.5 раза меньше
starfighter65: Glav Посмотрите в этой же теме двумя страницами ранее... Там человек отписался по поводу нового ремешка. У меня с матерчатыми контактами глючить начинает месяца через 3-4 с начала использования. Ремешок абсолютно новый, покупался вместе с пульсометром. Стирал и не раз, стирка помогает лишь частично (какое-то время работает нормально, затем глюки возобновляются). В сервисе ничего толком не сказали, рекомендовали стирать почаще. Новый ремешок заказал на Wiggle, жду когда пришлют. Говорят, у него резинометаллические контакты и работают стабильнее. SeT_46 пишет: я покупал "вслепую" с Виггла вот такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/. Менял заглючивший ремешок классического образца. Думал придет такой же. А когда получил ремешок с резинометаллическими площадками, то посмотрел на коробке надпись 2012 год... А с матерчатыми площадками у меня самого два штуки глючных... А по вашим ссылкам это стандартные матерчатые ремешки.
salsakid: Тоже приобрел два месяца назад ремешок нового образца, с резиновыми контактами как по ссылке: вот такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/ За это время глюков не обнаружено. Зимой на морозе тоже работает стабильно. Пожалуй, новый ремешок нравится даже больше, чем старый. Из плюсов: 1. легче смочить контакты перед тренировкой (достаточно немного плюнуть на резиновые контакты и сразу работает! :-)) 2. гладкая резина более комфортная для кожи, меньше натирает 3. передняя часть ремешка меньше намокает и значит меньше весит --> будет меньше спадать при длит.беге. Минусов пока не обнаружил. Разве что выглядит теперь простенько-дешево, по сравнению с пред.моделью.
Виктория: Добрый день! Кто-нибудь пользовался данной моделью Polar RCX3??
SeT_46: Glav у Виггла они тоже различаются: один стоит 12, другой 4 с копейками. Я покупал дорогой
abo: Тоже купил себе новый ремешок. Старый регулярно терял сигнал, стирка и чистка контактов уже не помогала, а тут все пока отлично работает. Мелкий минус то, что на старом автоматически размыкалась цепь датчика, когда ремешок снимал, а тут надо не забывать отключать один контакт, иначе по идее батарейка сядет быстрее.
dva_69: starfighter65 пишет: Пока не понял до конца, как его можно интерпретировать (и можно ли сравнивать с беговым, ориентируясь на темп и ЧСС), но сам по себе показатель итересный. А как вы его вообще видите в лыжах, если лыжи это не бег? Это же Other Sport! Например, у меня если вело, то никакого индекса не появляется. То же с ходьбой, хотя там и темп, и каденс, и дистанция. Я пытался разобраться с RI дня три назад. Вот единственная толковая СТАТЬЯ которую нашел, да и та с ошибками. Интересно было бы её обсудить. Из неё следует, что RI это прогноз твоей максимальной скорости при достижении VO2max и сравнение её со статистической (максимальной?). Статистика у Полара. Отсюда он и делает выводы, что такое хорошо, что такое плохо. Тема близкая к ПС, но явно покруче, т.к автоматом сравнивается с накопленной статистикой. В случае с ПС, если бы не ROM, то вообще было бы не понятно, где предел и что есть что. ПС проста в понимании, но так же зависит от рельефа и считать вручную надо. Что-то мне подсказывет, что текущий процент твоей текущей максимальной скорости от максимально достигнутой и зафиксированной при данном уровне VO2max и есть Running Index. То есть, если RI = 55, то ты бежишь на 55% от максимума, с которым могут бегать крутые парни и это когда-то было зафиксированно. Но, не уверен, да и не особо надо. Важно то, что отслеживая динамику RI, можно понимать свой текущий прогресс/регресс. К другим видам спорта он не применим, разве что индивидуально, так же для оценки динамики. И важно не замешать RI от бега с другими спортами, т.к это может драматически исказить всю личную накопленную статистику на сайте ppt. На сайте есть еще и walking index, но как сказать Полару, что эта активность есть ходьба, не понятно. Видимо, мои rcx5 это не поддерживают.
starfighter65: dva_69 пишет: А как вы его вообще видите в лыжах, если лыжи это не бег? Это же Other Sport! Например, у меня если вело, то никакого индекса не появляется. А у меня появляется! Пользуюсь Polar RS800cх данные скидываю в PPT5, в настройках вид спорта указан: лыжи, использую датчик G5 GPS, - RI появляется на каждой тренировке (продолжительностью свыше 12 минут). По порядку цифр - очень близко к беговому, хотя средний лыжный темп хода у меня чуть быстрее чем в беге. Вот на графиках можно посмотреть: график тренировки №1, график тренировки №2 Откровенно говоря, я и сам в толк не возьму, почему в лыжных тренировках RI определяется (вроде бы не должен), в настройках ещё раз проверил - и в пульсометре, и в программе стоят "лыжи" (skiing). Но как бы там ни было, динамика RI (что в лыжах, что в беге) свидетельствует о росте функциональных возможностей организма, при более высоком RI как правило, ниже средний пульс и пульсовая стоимость (хотя на приведённых графиках картинка получилась противоположная, но это, скорее, исключение нежели правило), и субъективно бежится легче. То есть, растёт максимальная скорость при VO2maх, что и отражает данный индекс.
dva_69: starfighter65 пишет: Пользуюсь Polar RS800cх данные скидываю в PPT5, в настройках вид спорта указан: лыжи, использую датчик G5 GPS, - RI появляется на каждой тренировке (продолжительностью свыше C PPT5 не готов ничего советовать, т.к не использую. Готов обсуждать поларовский сайт ppt.com который. Там есть категории, у меня (на rcx5) run-bike-swim-и прочие. То, что я понял - нельзя мешать непрофильные спорты c профильными, это приводит к дикому искажению статистики и понятно, почему. Но, вообще, осмелюсь на совет - переходите на online service. Это более перспективно, учитывая то, что Полар официально перестал поддерживать PPT5. Да, там не все гладко, но движение бешенное. Например, с декабря, в моих rcx5 появился софтовый альтиметр, что более правильно, чем аппаратный! + вкладка "Benefits" полезна, раньше её только в "List" увидеть можно было.
ROM: dva_69 пишет: отслеживая динамику RI, свою статистику мах значений: 21.09.11 10 км 56.39 ЧССср. 110 RI 80 02.08.11 10 км 52.30 ЧССср. 114 RI 81 20.07.11 25 км 2:15.18 ЧССср. 119 RI 80 Кстати, с ПС никак не коррелируется: 623-599-644.
starfighter65: dva_69 пишет: Например, с декабря, в моих rcx5 появился софтовый альтиметр, что более правильно, чем аппаратный! Ну и чем же он лучше, - софтовый альтиметр? Неужели точнее аппаратного? RCX5 только из-за этого не стал брать, не смотря на удобство меню для мультиспорта и поддержку 2-х частотного режима приёма (что важно для определения пульса в воде). Чтобы с моим пульсометром перейти на online сервис, надо специальный девайс дополнительный покупать (flow link, кажется), или как-то вручную туда файлы перекидывать через утилиту websync, что крайне неудобно. Кроме того, не всегда есть доступ к Интернету (в поездках, на сборах, например), да и по отзывам online сервис по своим аналитическим возможностям пока уступает PPT5.
dva_69: starfighter65 пишет: Ну и чем же он лучше, - софтовый альтиметр? Неужели точнее аппаратного? RCX5 только из-за этого не стал брать А я сразу понял, что альтиметр мне в беге не нужен, т.к и без него понятно, подъем это или спуск. Софтовый пока врядли точнее, но то, что стабильнее, это факт. Для точных измерений у меня полно специализированных гарминов. Когда я ходил с Гармином просто ради любопытства, я с точки зрения высот каждый раз бродил по разным местам - в городе измерения гуляют по понятным причинам. Если я когда-нибудь доберусь до реальных холмов, софтовый будет для меня предпочтительнее из-за стабильности. Насчет online или PPT5 - тут кто к чему привык. Я сразу начал с online и мне его более чем хватает. Странно, почему у вас RI показывает на небеговых видах. Надо бы разобраться или как-то отделить. А вообще, по большому счету, статистика нужна для любопытства, мне важнее текущий результат + пара-тройка предыдущих, которые я всегда помню))) ROM пишет: Посмотрел свою статистику мах значений ROM, вам там с Полара не звонили еще? Не ругались, что поднимаете своими показателями стат планку до небес, отодвигая для масс и без того далекий горизонт?
dva_69: Runner61 пишет: Интересно, что в расчёте RI принято за 100? Летом тренировался на лыжероллерах (а вид спорта стоял "бег"), прокатил 50 км за 2 часа 38 минут на среднем пульсе 144 (средний темп 3'09", много терял на разворотах через каждые 1500 м) - индекс получился 99! Скорее всего, чей-то подтвержденный лучший результат или теоретический максимум за 12 минут в номинации МПК-Пульс-Скорость. Получается, что вы 13 раз подряд его чуть было не превзошли. Правда, на роллерах.
ROM: dva_69 пишет: что поднимаете своими показателями стат планку до небес что я то, по сути физкультурник, один раз с перепугу "зацепивший" МСМК. Просто, настоящие "небожители" (Сева, Тюпин, Марафонец, Runnerst и др.) свои показатели не афишируют.
dva_69: ROM пишет: ...один раз с перепугу "зацепивший" МСМК Угу. Расскажите это "прочим" бесстрашным МС. С другой стороны, ваши цифры реально впечатляют. Против них уж точно не попрешь!
Yurvin: Имею Polar RC800CX, Зарегился на https://www.polarpersonaltrainer.com/user/index.ftl - Yurvin и на http://www.endomondo.com/profile/8122950 - Yurvin до этого вел базу только в PPT5 c 2007 (с перерывом авг 2011-окт 2012) 1. можно ли выкладывать тренировки в PPT.com не напрямую с часов, из программы PPT? А то получается я два раза переношу через ИК-порт: сначала в PPT5, потом тоже самое в инет. И вообще я хочу всю свою базу в инет выложить прошлых лет 2. можно ли выкладывать тренировки в endomondo из PPT5? Или там надо вручную заполнять, если у тебя нет Гармина? 3. Оба сайта по-русски не понимают? Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. Только зоны вижу и отрезки.
visor: Yurvin пишет: 1. можно ли выкладывать тренировки в PPT.com не напрямую с часов, из программы PPT? А то получается я два раза переношу через ИК-порт: сначала в PPT5, потом тоже самое в инет. И вообще я хочу всю свою базу в инет выложить прошлых лет Юра, имею аналогичные проблемы и пока не нашёл решения. Если что накопаешь - дай знать, пожалуйста!
dva_69: Yurvin пишет: 3. Оба сайта по-русски не понимают? Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. PPT не понимает. Над графиком (зонами) в Settings перед Heart Rate галка стоит? Yurvin пишет: И вообще я хочу всю свою базу в инет выложить прошлых лет Похоже, что НИКАК.
starfighter65: Yurvin пишет: 2. можно ли выкладывать тренировки в endomondo из PPT5? Можно, если пользоваться GPS-датчиком. Можно импортировать .gpx файл в Endomondo. Для этого выбрать в меню Endomondo "New workout" - "import from file", затем указать путь к нужному файлу на компьютере. Импортируется только трек и статистика по нему. Пульсограмма не импортируется (Endomondo не понимает .hrm файлы). Данные по средней и максимальной ЧСС можно затем ввести вручную.
Yurvin: dva_69 пишет: urvin пишет: цитата:3. Оба сайта по-русски не понимают? Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. PPT не понимает. Над графиком (зонами) в Settings перед Heart Rate галка стоит? Yurvin пишет: вот я вообще не вижу этих графиков, только зоны и лапы
dva_69: Yurvin пишет: вот я вообще не вижу этих графиков, только зоны и лапы Лапы на зонах стоят, вертикальные полоски? Зоны цветные? Это и есть график, но пустой. Щелкни Full Screen. Далее в левом верхнем углу вторая слева Settings. Щелчок на ней и галка на Heart Rate. Можно сюда скинуть. В правом верхнем углу "Publish and view shared trainings". Откроется окно, ссылку на окно - сюда.
Yurvin: dva_69 пишет: Лапы на зонах стоят, вертикальные полоски? Зоны цветные? Это и есть график, но пустой. Щелкни Full Screen. не найти Full Screen. Он как-будто проскакивает этот экран.. Я вхожу, нажимаю Training, далее ту тренировку, которая меня интресует. На секунду мерцает экран и там даже видно Full Screen. Потом две вкладки: Data (Training Session Info - Results) и Overview (Zones - Laps). В зонах полоски цветные, горизонтальные. Но графиков нет..
Yurvin: starfighter65 пишет: Пульсограмма не импортируется (Endomondo не понимает .hrm файлы) спасибо, жаль..
dva_69: Yurvin пишет: Потом две вкладки: Data (Training Session Info - Results) А в Data все нормально прописано? Т.е в Training Summary все данные есть, как-то: пульсы, дистанция, темп (pace), всё среднее, Running Index, Fat percentage of Calories, Training Load ??? Ppt.com видит данные о пульсе, но не отображает? Или не видит и не отображает? У меня под Overwiev есть еще одно меню = Curve, Settings, Reset Zoom, Full Screen.
Yurvin: dva_69 пишет: А в Data все нормально прописано? Т.е в Training Summary все данные есть, как-то: пульсы, дистанция, темп (pace), всё среднее, Running Index, Fat percentage of Calories, Training Load ??? Ppt.com видит данные о пульсе, но не отображает? Или не видит и не отображает? У меня под Overwiev есть еще одно меню = Curve, Settings, Reset Zoom, Full Screen. Все нормально прописано, Heart Rate Avg и Heart Rate Max заполнены. Остальные пустые, я бегаю без GPS Второго меню нет
dva_69: Добрались руки разобраться, что значит аппаратный альтиметр на Polar RC800CX, и что такое софтовый на RCX5. Потестил вчера с товарищем. Вот итог: АППАРАТНЫЙ и мой СОФТОВЫЙ. Судя по кривой альтиметра и высотам, я похоже, действительно бегал в московском регионе, перепад высот 1,2 метра. Судя по высоте (95м) и перепадам (метров 7) аппаратного, товарищ мой бегал в Барановичах по смешанному рельефу. На самом деле, оба одновременно бегали по кругу на открытом стадионе в Москве
Yurvin: Yurvin пишет: Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. Только зоны вижу и отрезки. пока эту проблему не решил.. еще у меня нет GPS, но я хочу его приобрести. Для Polar RC800CX что подойдет: G3, G5..? Какой лучше? И другие люди не могут видеть твои дневники что-ли? похоже на PPT чтобы видеть чужие дневники надо 1) зарегиться 2) быть у тебя в друзьях и на Endomondo так же?
dva_69: Yurvin пишет: И другие люди не могут видеть твои дневники что-ли? Могут, но лишь те трени, которые ты им позволишь видеть. Или надо зафрендить внутри ppt.com нужных людей и там тоже ограничения в правах есть. Что бы выложить одну треню, заходишь в тренировку, в правом почти верхнем углу "Publish and view shared training". Жмешь туда и видишь окно, каким его увидят все. Ссылку на окно копируешь и вставляешь куда надо. Кстати, попробуй разместить здесь любую треню. Уж очень странно, данные о среднем пульсе есть, а графика нет! Лично я уже почти побратался с help desk_oм Polara, на уровне личных отношений. Задолбал там всех, точнее одну))). Практика показывает, что во всех бедах виноват я сам. Больно сложно, недружественно и непривычно они там все организовали. Нокиа №2, одним словом. Но, если разобраться, можно делать почти всё. G3 от батарейки и водонепроницаем, G5 от аккумулятора (USB) и проницаем. Вот и вся разница. Я бы щас взял G3, хотя у самого G5.
dva_69: salsakid , как считаете, поларовскому Training Load на ppt.com можно доверять? До сих пор не могу с ним толком разобраться! Я неделю назад вдруг круто вверх в красную зону полетел стрелой и вернуться вниз не могу. Хотя нагрузок резко не увеличивал, да и бежится нормально. Еще и по Поларовской программе, когда он сам тебе тренинг пишет. При этом, регулярный прогресс = дистанция превышает расчетную при лимитированном Поларом времени и пульсе. То есть, все ОК со всех сторон. Такое впечатление, что Полар с алгоритмом балуется. Или это я того... кончаюсь...
Tsi-nick: dva_69 пишет: Я неделю назад вдруг круто вверх в красную зону полетел стрелой и вернуться вниз не могу. Хотя нагрузок резко не увеличивал, да и бежится нормально. То же самое.
Робинзон: есть ли пульсомеры, с надежными и долговечными датчиками пульса? Сам уже давно бегаю без нагрудных датчиков и с поларом и с гармином. Надоело менять ремешки каждые полгода. Лена тоже купила сначала новые датчики, но они быстро перестали адекватно работать (мытье не помогает) и тоже бегает без нагрудных датчиков. Бывают ли эти датчики надежными?
dva_69: Tsi-nick пишет: То же самое. Уже нет. Я слетел в зеленую. Ключевое слово - salsakid, ему надо почаще вопрос задавать. Ответ не важен, т.к проблема вдруг разрешается сама по себе! Полар в Home свой апполоджайз разместил. Офкилтер там всё у них, понимаешь. . Год делать будут. И опять, трудно придраться. Написали сами, культурно, честно. Извинились. Остается ждать.
Tsi-nick: Щито такое офкилтер? Не понимаю.
starfighter65: Робинзон пишет: есть ли пульсомеры, с надежными и долговечными датчиками пульса? Сам уже давно бегаю без нагрудных датчиков и с поларом и с гармином. Надоело менять ремешки каждые полгода. Лена тоже купила сначала новые датчики, но они быстро перестали адекватно работать (мытье не помогает) и тоже бегает без нагрудных датчиков. Бывают ли эти датчики надежными? Точнее, не датчики, а ремешки. К самим датчикам претензий нет. А с ремешками та же проблема, что и у вас. Надёжных нет. Первые 3-4 мес. отлично работают (пока новые), потом начинаются глюки. Стирай-не стирай, постепенно всё хуже и хуже... у меня единственный ремешок (6-летней давности) который до сих пор работает почти безглючно (покупал ещё со старым Polar~ом, тогда ещё был родной, финской сборки, может в этом причина долговечности), новые же ремешки выходят из строя за пол-года... (уже 3 штуки таких). Заказал на Wiggle новый (с резинометаллическими контактами), жду когда пришлют. Говорят, они лучше работают. Надеюсь. dva_69 пишет: Полар в Home свой апполоджайз разместил Вот и верь после этого их сайту. Воистину, лучше PPT5 ничего нет. А сайты новомодные - это всё от лукавого. Жаль, что PPT5 больше не поддерживают.
tauker: Tsi-nick пишет: Щито такое офкилтер? Не понимаю. Походу на русском это то, что рядом подрисовано.)))
starfighter65: Tsi-nick пишет: Щито такое офкилтер? Не понимаю. tauker пишет: Походу на русском это то, что рядом подрисовано. Ну, почти. off kilter (англ.) - в неисправном состоянии (глючный, косой, кривой) Басурманские языки надо учить.))) А иначе с сайтами ихними не разобраться.
dva_69: Вот откуда офкильтер взялся: "Training Load in polarpersonaltrainer.com has been off-kilter for some users." Позабавило слово, предствил оправдывающихся фиников со словарем... Не удивлюсь, если это одновременно на финском сленге. Если правильно прочитать, звучит вполне нордически и односложно. Вопрос остается: стоит ли полагаться на Training Load? То, что TL перекосило на неделю - мелочи жизни, со всеми бывает. Функция не ключевая, экспериментальная. Наоборот радует, что дорабатывают, значит будет еще лучше. Сейчас все уже в полной норме. То, что тренироваться за ночь запретили, ну понятно - глюк. Хуже когда медленно подкрадывается.
Tsi-nick: Для меня это звучит, скорее, как шотландец-эксгибиционист...
ROM: Робинзон пишет: есть ли пульсомеры, с надежными и долговечными датчиками пульса? мне "резинки" хватает на 1,5-2 года. Говорят, что еще от "шерсти" зависит. Я -чист! — Двадцать пять баранов в то время, когда наш район еще не полностью рассчитался с государством по шерсти и мясу! — А ты не путай свою личную шерсть с государственной! —
azat: Пользуюсь 1 ремешком уже 2,5 года - Гармин 305. Иногда проблема возникает при неправильном угле прилегания датчика к груди, надо регулировать, то есть по ходу бега подправляю и все в порядке. У друга 3 пульсометр, проблема постоянная с пульсом, замучался исправлять его тренировки, потому как по пульсу постоянные глюки. Менял 2 раза батарейку в своем ремешке, проблем нет.
sphinx: Сегодня отказался работать датчик GPS. Скорее всего совпадение, но сегодня как раз пять лет, как я пользуюсь этим комплектом Полара. Вчера без проблем закончил тренировку, а сегодня выхожу, жму кнопочку, а он не включается. Точнее мигает раз красным светодиодом и тут же гаснет. Такое ранее изредка уже случалось. Лечил это простым выниманием и снова вставкой батарейки. Это всегда ранее помогало. А тут нет. Еще раз вынул и вставил батарейку - безрезультатно. На третий раз запустился. Стою жду когда поймает спутники. Проходит минут пят, потом десять... уже замерз, а спутников нет. Настолько уже привык к тренировкам с этими прибамбасами, что уже и не представляю, как раньше бегал с обычными часами. Поэтому решил отложить тренировку и попытаться найти решение проблемы. Дома положил датчик на окно, в надежде, что он все таки поймает спутники. Пролежал около часа - безрезультатно. Тогда перешел к более кардинальным мерам. Разобрал датчик, достал печатку и с лупой стал внимательно обследовать ее. Ничего криминального не нашел, за исключением того, что в некоторых местах пайки есть какие-то налеты соли и место ввода контакта батарейки на печатку не понравилось. Поэтому тщательно прочистил печатку спиртом, пропаял контакты батарейки. Собрал, и все тут же заработало! Завтра буду проверять в реальных условиях.
salsakid: sphinx пишет: Поэтому тщательно прочистил печатку спиртом, пропаял контакты батарейки. Собрал, и все тут же заработало! Завтра буду проверять в реальных условиях. Михаил, привет! Тебе пора сертифицированный сервис центр по полару открывать. Все время что-то чинишь самостоятельно, программы пишешь... Как твои тренировки? Собираешься ли на ДЖ в этом году? Я помню, что мой лучший старт на ДЖ (3.17) был в 2009 г.. Тогда я с тобой беседуя легко и незаметно для себя добежал от старта до 35 км... Потом, правда, после вынужденной остановки начал отставать. Но все равно, для того марафона рез-т был очень хороший и бег очень ровный. Тебе нужно пейсмейкером подрабатывать.
Павел: Получил недавно такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/, контакты резиновые, думаю понадежней штатного ремешка (RS300 sx)
Павел: Робинзон пишет: Получил недавно такой http://www.wiggle.co.uk/ru/polar-запаснои-эластичныи-ремешок-wearlink-plus/, контакты резиновые, думаю понадежней штатного ремешка (RS300 sx)
SeT_46: Робинзон, подтверждаю предыдущий пост. Бегаю с таким ремешком (с резинометаллическим контактными площадками) с сентября месяца. По-сравнению с прежними ремешками Полар небо и земля. Новый даже в стирке не нуждается - там и стирать нечего. Выше уже писал про него, называя его "ремешком нового образца". Не глючит, изменение пульса идет плавно, в обслуживании не нуждается...
sphinx: salsakid пишет: Тебе пора сертифицированный сервис центр по полару открывать. Привет Дима. Вся эта кустарщина не от любви к ней, а вынужденное. Когда что-то ломается, сейчас проще пойти и купить новое. Но полар и его комплектующие у нас на каждом углу не продаются, поэтому замена выливается в большое время ожидания. salsakid пишет: Я помню, что мой лучший старт на ДЖ (3.17) был в 2009 г. А улучшить не собираешься? А то можно попробовать еще раз...
sphinx: Что-то у меня пошла полоса проблем с поларом. Сегодня по время пробежки, минут через 40, начал глючить датчик пульса - сначала пульс упал ниже 100, потом стал держаться на уровне 60-80, временами падая до нуля... Что это может быть? Батарейка села или ремешок? Дома достал батарейку, померял на ней напряжение - чуть-чуть меньше чем на новой. Но на всякий случай заменил.
starfighter65: sphinx пишет: Сегодня по время пробежки, минут через 40, начал глючить датчик пульса - сначала пульс упал ниже 100, потом стал держаться на уровне 60-80, временами падая до нуля... Что это может быть? Батарейка села или ремешок? Дома достал батарейку, померял на ней напряжение - чуть-чуть меньше чем на новой. Но на всякий случай заменил. Вот-вот. Знакомая картина. Батарейка здесь, скорее всего, ни при чём. Проблема в ремешке. Можно попробовать постирать, на какое-то время может помочь. Возможно, пора менять на ремешёк нового образца, тот, который с резинометаллическими контактами. Пока о нём слышу только положительные отзывы. Жду не дождусь, когда пришлют с Wiggle.
sphinx: starfighter65 пишет: Проблема в ремешке. Можно попробовать постирать, на какое-то время может помочь Вообще-то я ремешок после каждой пробежки промываю с жидким мылом. И примерно раз в месяц стираю в стиральной машинке. И как раз за два дня до этого глюка постирал. Сегодня пробежал с новым ремешком (был у меня в запасниках) и новой батарейкой. На записи R-R интервалов всего один артефакт. На работе проверил старую батарейку более точными приборами, оказалось, что она была уже на пределе. Поэтому я склоняюсь к тому, что проблема была именно в батарейке. Ведь пульсомер заглючил через 40 минут работы, т.е. к этому времени батарейка разрядилась и напряжение на ней стало снижаться, когда оно упало ниже определенного порога, пульсомер отключился и без нагрузки напряжение на батарейке снова начало расти и когда оно перешло пороговое значение, пульсомер снова включился. И так повторялось несколько раз. А при плохом контакте ремешка, по идее, должны быть только артефакты.
salsakid: У кого есть проблема с заеданием красной кнопки возможно эта информация будет полезна. У меня он не то чтобы совсем заедает. Но той отзывчивости на нажатие, как при покупке уже нет. Иногда, при отсечке круга не на первый раз получается сделать нажатие. Бывает на 2й-3й или даже на 4й-5й. У других (например, у Юры Виноградова) отзывчивость кнопки очень хорошая. У меня тоже такая была сразу после покупки. И только со временем она ухудшилась. Короче, похоже на механическую проблему. Шел сегодня мимо часовой мастерской в Гостинном дворе, и решил с часовщиком посоветываться. Спросил, может ли он эту красную кнопку посмотреть. Мастер открыл часы. Сообщил, что пыли там нет. Я посмотрел механизм. Там стоит маленькая точка в центре красной кнопки. Которая при нажатии достает до контакта. Мастер сообщил, что "чувствительность" нажатия можно регулировать, если приблизить точку с контакту. Что он и сделал, немного подогнув контакт. Еще вариант был что-нибудь подложить. В рез-те, я сразу почуствовал как красная кнопка стала чуствительнее. Вернее такой же, что и после покупки. В общем, видимо с течением времени и многократного нажатия расстояние до контакта увеличивается. Это влечет за собой более тугое, не очень отзывчивое нажатие. Лечится, как я уже выше сказал приближением контакта. Лучше ремонтировать не самостоятельно, а в часовой мастерской. Т.к. болты на часах очень тугие. Я сам вряд ли бы открутил. Даже часовой мастер на Гостинке перебран несколько отверток, пока подобрал нужную. Плюс я попросил мастера при закрытии промазать прокладку силиконом. В итоге всего за 50 руб. и 5 минут отремонтировал красную кнопку!
Yurvin: Yurvin пишет: Не пойму, например, где мой график пульса PPT.com. Только зоны вижу и отрезки. проблема решилась, когда стал использовать GPS, теперь все рисует https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=ab1b6faf7c613fc5c4d86a97b882093f и еще вопрос: как я понял, чтобы посмотреть мои тренировки и графики, нужно 1. быть зарегистрированным на PPT.com 2. быть в друзьях у человека, чей дневник хочешь посмотреть но и после этого ты видишь только общий вид дневника, ни графика, ни дневника не видно!? Очень долгий путь и решения все равно нет? или надо сначала "расшерить" тренировку и дать ссылку на конкретную тренировку. А из дневника тренировку другого человека не посмотреть
dva_69: Yurvin пишет: или надо сначала "расшерить" тренировку и дать ссылку на конкретную тренировку. А из дневника тренировку другого человека не посмотреть Да. Всё так. Совет: следите за спортами, т.е в графе "Data"не допускайте отсутствия спорта в полосе "Sport". Весь учет ппт ведет по этой графе. Если она не будет заполнена, статистике придет офкилтер. То есть, всё будет криво и недостоверно. Я создал кучу спортов по типам тренировок (long, tempo, interval, idc, итд) и вручную назначаю после синхронизации, одновременно название подправляю. Спорты надо создавать на сайте, а не в часах, на сайте нет количественного ограничения. Один раз создал и забыл, а часы меняться могут. Вот тогда все будет красиво при минимуме движений. И можно смотреть статистику как по бегу вообще, так и по типу, т.е соревнования и пр. Скоро появится возможность раскрашивать спорты в разные цвета, вот тогда настанет счастье учетчика))) И еще. В "Progress" кнопку "Refresh view" первый раз надо нажимать дважды. Первый раз когда туда попадаешь, инфа не обновляется. Эти два момента являются причиной истерики на форуме полара, длящейся месяцами.
ROM: бегал с новым ремешком. Вместе "тряпочных" контактов, здесь прорезиновые. И непонятно где и надо ли их смачивать. Для порядка немного смочил по всей длине. Пульс появился, но при беге начал "гулять". Только через 20 мин пришел в норму. Непорядок.
bsv9: Пульсометр RS300X. Если выбрать режим тренировки free, то пульс всегда показывается верно. Во всех других режимах (basic, ownzone), пульсометр страшно глючит: Например, при фактическом пульсе в ~120, поочередно показывает то 230, то 40. Причем, эти ошибочные цифры, как бы застывают на дисплее секунд на 20 - 40, и потом резко меняются. Этот цирк длится несколько минут и потом пульсометр вообще перестает видеть передатчик. Если переключиться в режим free, то все работает отлично. Я уверен что глючат именно часы, а не нагрудный ремень с передатчиком. Мой эллиптически тренажер, ловит пульс с этого же нагрудного передатчика всегда правильно. А часы, в это же время показывают полную фигню... Это как нибудь лечится? Перерыл весь интернет и ни у кого подобных проблем с RS300X не нашел
sphinx: Что-то в последнюю неделю появились непонятки с ЖПС-ом. Есть неоднократно промеренная 14км дистанция. Теперь ЖПС эту дистанцию отмеряет как 13,5-13,6 км. На графике скорости нет никаких аномалий, никаких пропусков.
starfighter65: А дистанция, случайно, не в лесу? У меня в лесу погрешность GPS в пол-километра - обычное дело при такой длине дистанции, ещё дома высотные дают отражение сигнала, если трасса между ними - частенько подвирает.
sphinx: В лес с ЖПС-ом я даже не суюсь. Для этого использую датчик шага S3. Дистанция идет вдоль автомобильной дороги, метрах в 10 от нее. Вдоль дороги есть посадка деревьев, но не сплошная. Теоретически, сейчас небольшая оттепель, и в деревьях может начаться сокодвижение. А сок это электролит, который связан с землёй. Деревья при активном движении сока должны хорошо экранировать сигнал. Для проверки надо дождаться возврата заморозков.
starfighter65: А вот кто может подсказать, если бегать с двумя датчиками одновременно, GPS и S3, с какого из них считывает сигнал пульсометр (в настройках - оба активные, везде проставил галку)? У меня при этом и трек пишет, и каденс определяет (пульсометр RS800cx). Выходит дело, что с обоих считывает одновременно. Тогда вопрос, если происходит сбой сигнала GPS, корректируются ли данные по S3 датчику, и наоборот? Вот это я для себя так и не прояснил, но всегда стараюсь брать на пробежку 2 датчика, на всякий случай Да и трек - не лишнее, в эндомондо скинуть можно и в google maps посмотреть. И каденс с S3 датчика - важный параметр для оценки техники бега.
palmuser: Когда включены оба датчика, то S3 используется для измерения скорости и каденса, а G3 - только для записи трека
visor: starfighter65 пишет: А вот кто может подсказать, если бегать с двумя датчиками одновременно, GPS и S3, с какого из них считывает сигнал пульсометр palmuser пишет: Когда включены оба датчика, то S3 используется для измерения скорости и каденса, а G3 - только для записи трека Причём, это написано в документации! RTFM! У меня образовалась очень серьёзная проблема. После пробежки в -10 RS800CX сам перезагрузился, стёр всю историю и экран стал очень ярким, что-то разглядеть на нём очень трудно. То бишь неактивные строчки всё равно высвечиваются, хоть и менее ярко, чем активные. На днях понесу в сервис.
salsakid: visor пишет: У меня образовалась очень серьёзная проблема. После пробежки в -10 RS800CX сам перезагрузился, стёр всю историю и экран стал очень ярким, что-то разглядеть на нём очень трудно. То бишь неактивные строчки всё равно высвечиваются, хоть и менее ярко, чем активные. На днях понесу в сервис. Янис, довольно странная проблема... Ты не пробовал "самолечение"? Например, вытащить батарейку и оставить часы на час, пока не разрядится остаточная (или какая-то там) память. Потом включить и проверить дисплей. Можно еще батарейку на новую поменять. Может в ней дело. У меня когда-то тоже что-то похожее было и все строчки экрана светились при замене батарейки. Оказалась глючнутая батарейка, купленная в левом ларьке у метро. Поставил другую и все прошло. Батарейки лучше покупать в нормальном магазине.
Стаж40: salsakid пишет: Батарейки лучше покупать в нормальном магазине Они там стоят ~(100-200)р. Эти же батарейки в оптовом магазине стоят ~15р. А себестоимость их ~1р. Я покупаю в Москве - http://www.akkumulyator.ru/
visor: Дима, пробовал. Не помогло.
sphinx: salsakid пишет: У меня когда-то тоже что-то похожее было и все строчки экрана светились при замене батарейки. Оказалась глючнутая батарейка, купленная в левом ларьке у метро. Думаю батарейка тут ни при чем. Она или работает (поддерживает нужное напряжение при данной нагрузке) или нет. Состояние, когда высвечиваются все строки на дисплее я тоже видел, это похоже на неполный запуск монитора. Я наугад нажимал различные комбинации из 2 и 3 кнопок. Какая-то из них помогла...
sphinx: sphinx пишет: Деревья при активном движении сока должны хорошо экранировать сигнал. Для проверки надо дождаться возврата заморозков. Второй день на улице минус и проблем с GPS нет. Весной придется искать другой маршрут или переходить на инерционный датчик.
visor: Пока Polar в сервисе, присматриваюсь к третьему производителю. Возможно, придётся отказаться от Polar. Если сие произойдёт, то нужно будет заводить третью ветку. Пока смотрю на: http://www.suunto.com/global/en/products/Outdoor_Sports_Instruments/suunto-ambit/suunto-ambit-black-hr
Iv: Подскажите пожалуйста, в RS400 какой элемент питания и он заряжается или постоянно нужно менять и если менять то как часто, на сколько ее хватает.
sphinx: Обычно в мониторах Полар используется батарейка типа CR****, которой хватает на срок не менее года. Узнать точно какая и на сколько, можно из руководства/документации на данную модель. Это руководство легко находится в интернете - поисковик в руки и вперед...
Iv: Спасибо, все нашел используется батарейка типа CR2032, sphinx пишет: которой хватает на срок не менее года. Как и было сказано выше.
Yurvin: Кто подскажет, у датчика G5 есть индикатор, что его пора скоро заряжать? к-н ведет дневник на Аэробии? http://aerobia.ru/ru/users/923 и можно ли вести дневник на http://connect.garmin.com/ если у тебя нет Garmin? Ведь по идее файлы .gpx из Полара он должен понимать
Yurvin: И еще вот, участвовал в пробеге в Бегуницах (Лен обл), хотел записать маршрут его. Специально на разминке не включал GPS, а вот на финише нажал на lap вместо stop и побежал заминаться. Получается получился маршрут тренировки, а не пробега. Можно ли его обрезать теперь?
starfighter65: Yurvin пишет: Кто подскажет, у датчика G5 есть индикатор, что его пора скоро заряжать? На самом датчике индикатора нет, но в PPT есть софтовый индикатор датчиков (когда сгружаешь с пульсометра тренировку его видно), по нему можно судить о заряде датчика. Но лучше до конца не пробовать разряжать его, а то тренировка может внезапно оборваться... Я обычно подзаряжаю после 4-5 треней (где-то часов 10 по общей длительности). Yurvin пишет: к-н ведет дневник на Аэробии? http://aerobia.ru/ru/users/923 Я веду. Вчера только присоединился и сгрузил все трени за последние 2 мес. (пришлось всё делать вручную, вот геморрой то! ) http://aerobia.ru/users/1248/ Навскидку, понравилось больше чем Endomondo. Буду пользоваться, тем более они ещё и призы разыгрывают между пользователями.
Yurvin: starfighter65 пишет: Я веду. Вчера только присоединился и сгрузил все трени за последние 2 мес. (пришлось всё делать вручную, вот геморрой то! ) http://aerobia.ru/users/1248/ Навскидку, понравилось больше чем Endomondo. Буду пользоваться, тем более они ещё и призы разыгрывают между пользователями. там есть кнопка "экспорт" из Эндомондо. Или можно файлы закачать по-одному Пока Эндо покруче остается. В Аэробии нет Ивентов, команд, нет поиска по городам.. и очень мало народа
starfighter65: Yurvin пишет: там есть кнопка "экспорт" из Эндомондо. Или можно файлы закачать по-одному Вот именно, что по-одному! Все сразу - не получилось. Yurvin пишет: Пока Эндо покруче остается. В Аэробии нет Ивентов, команд, нет поиска по городам.. и очень мало народа Всё самое интересное в Эндо - только в платном варианте. А Аэробия - пока бесплатная. К тому же без рекламы и российский суппорт. Думаю, будут развивать проект. Пока пользуюсь обоими, а там посмотрим.
minaev: Зато в Аэробии есть спамеры :)
starfighter65: minaev пишет: Зато в Аэробии есть спамеры Я думаю, это из-за конкурса. Там приз учредили - у кого больше друзей, тот получит гармин в подарок. Вот и спамят себя в друзья. Я просто игнорирую. Пройдёт конкурс - и спамеров поубавится :)
visor: Итак, пришёл Polar из сервиса. Всё починили, я доволен :) Только вот решение я и сам нашёл, но уже было поздно, отправил прибор. Если такое случится у вас, сбой контрастности экрана, здесь решение. Сказали, что произошла перезагрузка к заводским настройкам. А это значит, что все данные удаляются. Почему - неизвестно. Возможно, однократный сбой (перед ним я бегал по холоду). Посоветовали почаще скидывать трени в PPT. Остаёмся с Polar и наблюдаем его дальнейшее поведение.
Yurvin: я завел новую ветку про дневники тренировок предлагаю там пообсуждать Эндо, Аэробию и пр
sphinx: visor пишет: Только вот решение я и сам нашёл, но уже было поздно, отправил прибор Долго же ты его искал... а оно было озвучено несколькими постами выше. Надо было всего лишь поэкспериментировать с кнопками.
visor: sphinx пишет: Долго же ты его искал... Благодаря таким, как Вы. Которые, вместо того, чтобы дать ссылку на решение, тыкают носом в какие-то посты и заставляют "экспериментировать" с кнопками
Begatz: Известно, что матерчатый ремешок датчика пулься для Polar800 выходит из строя примерно через ~400 часов эксплуатации. На контактах ремешка проподает напряжкение. И я решил разобраться, почему нет сигнала на контактах старого ремешка. Для этого надо просто распороть швы сеточки и посмотреть конструкцию изнутри. Оказалось, что внутри ничего нет. Только сеточка, которая идёт до самых контактов-заклёпки. Как же эдс (электродвижущия сила) с кожи попадает на заклёпки? Если внимательно посмотреть на эту распорутую сеточку, то можно обнаружить, что по каждой стороне сеточки наблюдается золотистая полоса шириной ~1мм. Это скорее всего и есть металлическое напыление, которое играет роль провода. А выход из строя ремешка - это результат обрыва этого напыления из-за длительной эксплуатации. Сразу ясно, как ремонтировать. Я взял 2 тонких многожильных монтажных провод , снял изляцию, распушил и поместил под сеточку с каждой стороны. Осталось только соединить каждую заклёпку с соответствующим проводом. Паять я не рискнул потому, что от нагрева деформируется ситетический материал ремешка. Проще оказалось ввернуть в заклепки изнутри маленькие винтики такой длины, чтобы они не мешали вставлять датчик пульса. И обмотать вокруг винтиков соответствующие концы проволочек. Дальше закрываем заклёпки снова изолирующей пластинкой и сшиваем распоротые швы. Ремешок снова работае.
sphinx: Begatz пишет: Ремешок снова работае. Какой пробег после ремонта и насколько стабильные показатели? Begatz пишет: Я взял 2 тонких многожильных монтажных провод Поточнее, какой диаметр (общий без изоляции) и число жил.
Стаж40: sphinx пишет: Поточнее, какой диаметр (общий без изоляции) и число жил. Общий диаметр провода без изляции 0.3мм, с изоляцией - 0.5мм. Всего в проводе 14 медных проводков. Сегодня бегал первый раз после ремонта. Как всегда смочил водой. Бегал 1 час. Всё работало, как "новый ремешок". (Я вчера с "новым" столько же пробежал.) Так что, новый отложу в копилку. Пока буду бегать со старым, отремонтированным.
rem: Сколько тренировок максимум помещается в Polar RC3 когда уже надо обязательно выгружать данные в компьютер (чтобы следующая тренировка не затерла предыдущую)? В смысле синхронизации с аккаунтом на https://www.polarpersonaltrainer.com/ Если в RC3 литий-ионный аккумулятор, то если верить статье: http://nnm.ru/blogs/patrickk/kak-pravilno-zaryazhat-…-noutbukov/page4/ ...Литий-ионный аккумулятор всё равно прослужит не более 2-3 лет, как бы вы о нём ни заботились... используя RC3 придется каждые 3 года отплачивать 6300 рублей за замену аккумулятора. Может быть засада?
dva_69: rem пишет: Используется ли реально опция пищания пульсомера когда пульс выходит за границы пульсовой зоны (не знаю в каких еще случаях пульсомер может пищать) или все на эту опцию забивают? Вопрос обусловлен тем, что в качестве кандидата на покупку рассматриваю Polar RC3 GPS основной недостаток, которого, что он едва слышно пищит на самой большой громкости. Я только на звук и реагирую. А как иначе, если интенсивность пульсом контролировать? Проблема для тех, кто перешел на него со старых моделей. На самом деле, нормально все там. И не писк, а типо, трель сейчас. Если бегать по дороге с движением и под одеждой, то слышно плохо. Летом если нет движения, то убираю громкость до средней.
dva_69: САП пишет: Использую регулярно для контроля пульса и времени работ. С Polar RC3 GPS не знаком, но не думаю, что громкость критична - писк достаточно пронзительный, а пульсометр находится макс. в полуметре от уха - проблем быть не должно. Еще раз. В RC3_5 нет "бип" или "писк". Там трель, чириканье, типо ранней полифонии. Когда бежишь один - чувствуешь себя интеллигентом. Если рядом кто с RX800 и у него сработает - чувствуешь себя ущербным и обделенным. Если набегаешь сзади на кого-то, оборачиваются на звук любых часов. Только после 800-х дети часто в колясках плакать начинают. Вот и вся разница.
Tsi-nick: dva_69 пишет: Только после 800-х дети часто в колясках плакать начинают. И какаются
rem: Съездил в магазин посмотреть Polar RS100, RC3 GPS, RCX3, RCX5. На максимальной громкости: RC3 GPS супер тихий. Мне не подходит. А так бы купил. В остальном очень понравился. RCX3 несколько громче RCX5 очень существенно громче а самый громкий RS100 как ни странно. По поводу плавания консультант магазина сказал: хотя RCX3 не измеряет пульс в воде, но если встать из воды чтобы часы с датчиком оказались выше воды, то RCX3 выдаст пульс НО - спустя 10 секунд измерения. То есть когда пульс уже может быть ниже чем в процессе плавания. И за 10 секунд пульс можно успеть померить и вручную. Про RCX5 сказал, что хотя датчик пульса может слезать в процессе плавания, но говорит, что некоторые просто привязывают его веревкой к шее и тогда не слезает. Не знаю шутил он так или пытался обмануть или на самом деле это может решить проблему слезания.
Kern: Начал глючить ремешок датчика пульса - ну так пора. 3,5 года отработал
dva_69: rem пишет: Съездил в магазин посмотреть Polar RS100, RC3 GPS, RCX3, RCX5 А как вы их тестили? Просто любопытно. Зоны устанавливали в каждом, привязывали датчик и имитировали выход из зоны? Вопрос к тому, что "пиканье" при нажатии на кнопки не имеет ничего общего с сигналом аларма (даже при настройке громкости), по крайней мере у RCX5.
rem: dva_69 Как жаль, что я не знал этого сегодня утром. Не делали:Settings > Sport Profile > Select Profile (for each profile!) > Training Sounds > Very Loud Не делали: Settings > General Settings > Sounds > On Только бегал по меню со словами loud, very loud. Тестов с датчиком пульса не проводили. Но обсуждал этот вопрос с владельцем RC3 GPS в России на другом форуме и он сказал, что на самом деле при беге RC3 GPS на максимальной громкости плохо слышно (у него 10 лет бегового стажа и чувствуется, что с головой). Предыдущим его пульсометром был Polar RS300x. Также читал эту ветку поларовского форума где народ сильно жалуется в этом смысле на RC3 GPS. http://forum.polar.fi/showthread.php?t=25599 RCX5 не нравится тем, что датчик GPS внешний. А вот из-за RCX3 придется ехать опять в магазин чтобы послушать его по всем правилам. Может действительно стоит еще раз RC3 GPS послушать. Если слышимость не устроит придется искать в продаже в иностранном магазине снятый уже с производства Polar RS300x. А потом может Polar RC5 GPS куплю когда выйдет. Тут о RC3 GPS http://forum.slowtwitch.com/gforum.cgi?post=4156617;search_string=polar%20rc3 "Lap alert barely audible...missed 3 mile auto lap alerts in a 5.5 mile run...really liked the vibrating alert on the 310XT, although doubt you could get such functionality in the RC3 form factor" ...едва слышно... Вы тут http://maraforum.borda.ru/?1-1-120-00001440-000-280-0 обсуждали слышимость RCX5 и вам хотелось большего. Вы уже говорили, что проблема такая с непривычки, так как изменился характер звучания по сравнению с более старыми пульсометрами. http://maraforum.borda.ru/?1-2-0-00000502-000-0-0-1358590529 "Очень тихий звук отсечек, очень очень." А чтобы плавать с Polar RCX5 и датчик пульса не спадал, триатлонтцы рекомендуют: попробовать купить себе триатлонный короткий топ (как у Фариса) специально для бассейна, и в нем плавать. http://static.sport360.com/sites/default/files/imagecache/main_image/03-Faris-Al-Sultan-crop.jpg
dva_69: rem пишет: Вы тут http://maraforum.borda.ru/?1-1-120-00001440-000-280-0 обсуждали слышимость RCX5 и вам хотелось большего. Вы уже говорили, что проблема такая с непривычки, так как изменился характер звучания по сравнению с более старыми пульсометрами. Да уж, спасибо. Перечитал))) Но, по существу добавить нечего. Всё что я писал там плохого о RCX5 было от неграмотности, неопытности и часики были не по Сеньке. Сейчас привык, осознал, разобрался и сросся. Более того, весь тренинг перекроил под Полар. К звуку аларма RCX5 у меня сейчас претензий нет. Не стал бы его даже менять на 800-е. Хотя, раньше даже ветку на самом Поларе создавал с проклятиями в адрес громкости. Короче, моё текущее мнение - громкости аларма у RCX5 достаточно. rem пишет: RCX5 не нравится тем, что датчик GPS внешний. Для меня это плюс. Особенно в плане энергообеспечения. Я GPS вообще редко использую. Зачем он нужен? Картинку показать красивую подружке? Перепад высот разве что померить, но это так, развлекуха. Я бегаю с футподом, один раз батарейку вставил в часы и в датчик и забыл на год минимум. + каденс опять же - полезная вещь, лучше чем картинка.
rem: Съездил в магазин. Там сказали, что датчик без покупки одевать не будут чтобы послушать как звучит пульсометр при выходе из зоны пульса. А съэмулировать подключенный датчик пульса на RC3, RCX3, RCX5 в отличии от более старых моделей нельзя. Так что узнать можно только через форум.
rem: Отзыв владельца Polar RC3 GPS: "На RC3 GPS звук зоны чуть громче, чем в настройках "вери лауд", но косяк даже наверно не в громкости, а в частоте сигнала - на 300 только перейдешь верхнюю границу - сразу идет быстрое частое пикание, и громко. На RC 3 же пикание не частое и тише, чем на 300. На RC3 я бы сказал звуковой сигнал больше похож на чириканье :D На 300 четкий монотонный звук, а на RC3 какой-то составной. Так же кстати подается сигнал при входе и выходе из зоны, а не только при нахождении в зоне. Но если честно, не знаю, зачем вы так заморачиваетесь по этому поводу. Конечно, косяк с громкостью, но другие плюсы данной модели перекрывают этот недостаток на все 100, по моему мнению"
rem: http://help.alphaheartrate.com/attachments/token/jg6zuagtttf7izb/?name=MIO_Alpha_UserGuide_Eng.pdf В этом руководстве от пульсометра не Polar написано, что в нем стоит литий-полимерный аккумулятор с максимальным числом циклов заряда разряда 300 и ожидаемым временем жизни аккумулятора до 5 лет. Это наводит на предположение, что аккумулятор Polar RC3 GPS проживет не более 5 лет так как в нем тоже литий-полимерный аккумулятор с максимальным числом циклов заряда разряда 300.
Стаж40: rem пишет: Это наводит на предположение, что аккумулятор Polar RC3 GPS проживет не более 5 лет так как в нем тоже литий-полимерный аккумулятор Каких 5лет? Так фирма много не заработает. В среднем ~ (2-3) года, потом новый покупайте за 150$. Только ради этой стратегии стали применять "встроенные" аккумуляторы.
rem: Стаж40 Стоимость замены аккумулятора в Polar RC3 GPS составляет на данный момент 6300 рублей так как в нем аккумулятор меняется вместе с платой. Мне все таки хочется верить в то, что уж 5 лет аккумулятор прослужит. Возможно, что выпуск пульсометра с встроенным GPS, но возможностью менять аккумулятор или батарею силами самого пользователя сделало бы устройство более толстым и менее легким и более дорогим(производитель зарабатывает как сами написали на заменах аккумулятора). Polar меняет в своих сервис центрах аккумуляторы в пульсометрах с встроенным GPS, а Garmin в России не меняет (что в США не знаю). Только замена на другой пульсометр с доплатой. К сожалению Polar RC3 GPS очень тихо пищит на максимальной громкости. И это не брак, а фича. Если бы не тихий писк, то купил бы и успокоился. А так приходится продолжать выбирать. Думаю купить Polar RS300x без датчиков. Данный пульсометр очень громко умеет пищать. Только с производства его уже сняли. Выше вероятность нарваться на брак. Удивляет, что попадаются бракованные Polar RCX5 с тихим звучанием на максимальной громкости: http://forum.polar.fi/showthread.php?t=25116 Что Polar RCX3, что RCX5 проигрывают RS300x по громкости звучания.
Стаж40: rem пишет: Мне все таки хочется верить в то, что уж 5 лет аккумулятор прослужит. Здесь не церковь на веру ссылаться. Просто подсчитайте сколько циклов зарядки у вас будет за 5 лет интенсивных тренировок. И сравните с заводским ресурсом. 2-3 года максимум получите. (Незабудьте учесть падения емкости со временем.)
visor: rem пишет: К сожалению Polar RC3 GPS очень тихо пищит на максимальной громкости. Да, это так. У RS800CX тоже самое. Особенно хорошо это ощущается после использования Garmin 310XT, у которого громкий звук в сочетании с вибро. Отрезки бегать с Polar практически нереально, если рядом шум, например, от машин. Или даже хруст снега :)
rem: Опять сегодня пытал по телефону головной сервис центр Polar в России. На этот раз сервисмен сознался, что в Polar RC3 GPS никакие аккумуляторы они не меняют. Polar в Россию их не поставляет и будет ли поставлять он не знает. Также он не знает меняют ли вышедшие из строя аккумуляторы в иностранных сервис центрах Polar. То есть получается, что купившим RC3 возможно, что учитывая ожидаемое жизни их батареи, придется через 5 лет выкинуть свои пульсометры. Независимо от того успеют ли они израсходовать все 300 циклов или нет. А стоят они от 10000р. на ebay до 17000 в России. Замена ремешка для крепления на руку: RS100 - 750р., RS300x - 1100р., RCX3 - 500р. Но ремешки RS100 и RS300 отличаются только шильдиком. То есть если в сервисе попросить установить на RS300x ремешок от RS100 можно съэкономить 350р. Ремешка RS100/RS300x сказали, что хватает на 2 года. Ремешки RCX3 более долговечные чем у RS100/RS300x по отзывам владельцев, которые нашел в инете. Также в сервисе сказали, что запчасти для пульсометров есть в наличии еще 5 лет после снятия пульсометра с производства. Если куплю RS300x надо будет запастись ремешками если пульсометр еще будет работать через 5 лет. Стаж40 пишет: Здесь не церковь на веру ссылаться. Просто подсчитайте сколько циклов зарядки у вас будет за 5 лет интенсивных тренировок. И сравните с заводским ресурсом. 2-3 года максимум получите. (Незабудьте учесть падения емкости со временем.) Ок. Открываем инструкцию по эксплуатации Polar RC3 GPS: http://www.polar.fi/e_manuals/RC3_GPS/Polar_RC3_GPS_user_manual_English/manual.pdf "The Polar RC3 GPS training computer has an internal, rechargable battery. Rechargeable batteries have a limited number of charge cycles. You can charge and discharge the battery over 300 times before a notable decrease in its capacity. The number of charge cycles also varies according to use and operating conditions." "Battery operating time In continuous use When recording a training session on average 1h/day, 7 days/week When only time view is used with the GPS function ON: up to 12 hours with the GPS function ON: 11 days 4 months with the GPS function OFF: up to 1700 hours with the GPS function OFF: 120 days" Таким образом если бегать 7 часов в неделю с все время включенным GPS, то аккумулятора по таким признакам должно хватить на 10 лет, а если с все время выключенным GPS, то на 100 лет. Более того, в инструкции сказано, что только спустя 300 зарядов падение емкости аккумулятора станет заметным. Отсюда следует, что если использовать меньше 300 циклов, то аккумулятор вообще будет неограниченно долго как новый. Интересно можно ли засудить Polar за такое руководство по эксплуатации и пользоваться их пульсометрами всю жизнь бесплатно... visor пишет: Да, это так. У RS800CX тоже самое. А вот это как раз не так. Вам возможно, что попался бракованный RS800CX. Читал на поларовском родном форуме, но лень искать где, что RS800CX самый громкий современный пульсометр от Polar.
Kern: У меня RS800CX - никогда не жаловался на громкость
rem: Polar RCX3 c датчиком G5 GPS выгоднее чем RC3 GPS. После выхода из строя аккумулятора RC3 GPS надо будет опять заплатить 10000р. за новый RC3 GPS на ebay, а после выхода из строя аккумулятора датчика G5 GPS надо будет заплатить только 4200р. за G5 GPS на ebay. В России цены еще выше.
rem: обзор dcrainmaker Polar RCX5 полный перевод статьи http://tri.by/review/gadgets/PolarRCX5.aspx
rem: Вопросы владельцам Polar RCX3: Можно у вас узнать на сколько громко звучит RCX3 на максимальной громкости при выходе за границы зоны пульса? Настройки на максимальную громкость: Settings > Sport Profile > Select Profile (for each profile!) > Training Sounds > Very Loud Settings > General Settings > Sounds > On В смысле слышно ли звучание пульсометра в этом режиме если рядом проезжает машина, под ногами скрипит снег,...? Реально ли на максимальной громкости пропустить сигнал? И еще. Можно узнать как часто звучит RCX3 при превышении верхней границы пульсовой зоны? Звучит каждую секунду или один раз за 5 секунд? Спасибо.
rem: Вопросы о Polar RCX5. Можно узнать как часто он звучит при выходе за границы пульсовой зоны? Варианты, например: 1. Раз в 10 секунд 2. Раз в секунду По слухам частота звука при пульсе и ниже и выше пульсовой зоны различается. Как различается? Полезна ли по сравнению с RS300X функция Оптимизатор Зон Polar RCX5, которая работает на основе R-R интервалов? В смысле можно ли ей довериться и получить больше пользы по сравнению с определением, например, зоны восстановления на глаз условно 110;130?
rem: Вычитал на поларовском форуме, что: 1. обычный страп надо мыть после каждой пробежки и стирать стиральной машине по крайней мере после каждой 5 пробежки. 2. soft strap надо только мыть вручную после каждой пробежки http://forum.polar.fi/showthread.php?t=26169 3. по слухам Polar Spare Elastic Strap WearLink Plus обслуживать не требуется (в смысле мыть): http://www.wiggle.co.uk/polar-spare-elastic-strap-wearlink-plus/
Kern: Что интересно, так это то, что я свой ремешок стираю в машине как раз раз в 5 тренировок. Ремешку уже 3,5 года.
dva_69: rem, вас техно-звуко паранойя накрывает, реально. Тут надо понимать вот что. Любые описания громкости от владельцев вас сперва разочаруют, т.к они привыкли, а вы нет. Это очень чувствуется, вы мои же ранние цитаты приводили, но, привыкнув, я перевернулся во мнении. Плюс, пульс начинаешь чувствовать через месяц-два и если что-то не то, поглядываешь на всякий случай. У меня сейчас батарейка кончается, он то пищит, то нет, но я никаких проблем с этим не имею. И еще. Даже если вы залезете не в ту зону, движок не перегреется и не стуканет, т.е нет проблем вообще. Теперь по теме. rem пишет: Можно узнать как часто он звучит при выходе за границы пульсовой зоны? Варианты, например: 1. Раз в 10 секунд 2. Раз в секунду Раз в 5 сек где-то rem пишет: По слухам частота звука при пульсе и ниже и выше пульсовой зоны различается. Как различается? Да, различаются. Мелодией. rem пишет: Полезна ли по сравнению с RS300X функция Оптимизатор Зон Polar RCX5, которая работает на основе R-R интервалов? В смысле можно ли ей довериться и получить больше пользы по сравнению с определением, например, зоны восстановления на глаз условно 110;130? Я им не пользуюсь, т.к у меня все стабильно, а время на диагностику каждый раз требуется, что меня бесит. Искусства ради, проверял в "боевых" условиях - с бодуна. Полар зоны сильно сдвинул вниз, т.е бежать не возможно, только идти. Одним словом, фишка работает, Полар не даст тебе подохнуть. Я думаю, это актуально для серьезных цикликов, которые перманентно плавают в красной зоне "Training Load", т.е работают на грани предела. Про ремешок написано в инструкции, начинайте с неё. Я свой стираю через 7-8 треней, раз в 2 недели, но после каждой промываю водой.
rem: dva_69 Вам хорошо говорить. У вас самый громкий после Polar RS800CX пульсометр Polar RCX5. RCX3 значительно тише RCX5. RC3 вообще атас. Для меня музыка, звуки очень значимы в жизни. Я считаю, что для меня отчетливо слышные звуковые сигналы пульсометра очень помогут в тренировках. Polar RS300X умеет на самом деле громко и часто звучать при выходе за границы пульсовой зоны. В связи с тем, что сейчас на почте России (точнее на таможне) дикий завал обещающий ждать несколько месяцев покупку, куплю не на ebay этот пульсометр, а на днях в российском магазине. Будут 2 года гарантии и быстрое гарантийное обслуживание если будут сомнения в правильности определения пульса. Всем спасибо за помощь в выборе и прошу прощения за назойливость. Не знаю так ли это, что RS300X такой же громкий как RS800CX.
sphinx: rem пишет: умеет на самом деле громко и часто звучать при выходе за границы пульсовой зоны Выход за границы пульсовой зоны это не самое главное применение звука в пульсометрах. Более важен звук при запрограммированных тренировках на отрезках, где он сигнализирует начало и конец отрезка. Бывали случаи, когда не слышал сигнала окончания отрезка.
dva_69: rem пишет: Polar RS300X умеет на самом деле громко и часто звучать при выходе за границы пульсовой зоны. Это да. Но, он не умеет чертить график пульса на мониторе - только средний за треню или по отсечкам. В это не влипните, плз, если для вас это так же важно, как звук аларма.
rem: Как ухаживать за ремнем датчика пульса? В инструкции к Polar сказано: "После отсоединения передатчика от ремня, ремень следует мыть под струей воды после каждого использования. Регулярно стирайте ремень в стиральной машине при температуре воды 40°C по меньшей мере, после каждого пятого использования." При мытье после кажого использования полезно ли использовать кусок мыла или можеть быть средство для мытья посуды типа Фэйри? А может мыло то как раз и не стоит использовать и достаточно просто проточной воды с температурой не выше 40? При стирке в стиральной машине надо использовать мешок для стирки? А нужно ли использовать стиральный порошок и если да, то в какой концетрации? dva_69 пишет: Но, он не умеет чертить график пульса на мониторе - только средний за треню или по отсечкам. В это не влипните, плз, если для вас это так же важно, как звук аларма. Если под монитором понимается монитор компьютера, то такой график не нужен. http://skirun.ru/2011/08/13/running-devices/ Это я задал вопрос на основе которого Парняков написал эту статью.
Kern: rem Я не промываю свой ремешок после каждой тренировки - лишь раз в неделю в стирально машине. При этом кладу в мешок для стирки и запускаю со всем остальным бельём (то есть с порошком).
sphinx: Мини опрос: А как у Вас сейчас работает пульсомер? У меня последние три тренировки первые 5-6 минут бега он периодически зашкаливает, потом все становится нормально. Вчера взял специально новый пластиковый ремешок. Картина абсолютно такая же. Т.е ремешок тут ни причем. У меня есть подозрение, что это как-то связано с погодой. В ноябре было то же самое, всю зиму таких проблем не было. И в предыдущие годы, вспоминается, пик таких глюков приходился на октябрь-ноябрь и апрель.
dva_69: rem пишет: Если под монитором понимается монитор компьютера, то такой график не нужен. В принципе да, согласен. В 300-х отсечки можно использовать. Стираю засунув ремешок в носок что бы не клацал по стеклу стиралки. Со спец мешком морочиться много чести. Работает все как обычно, сбоев нет.
roman248021: добрый день. полар рс800цэикс подскажите. после того как память с тренировками забита я их все подчищаю в часах. первую тренировку почему-то не видит в гeгл ёс. приходится делать маленькую запись тренировки на пару секунд. а потом новую создавать. тогда ок (первая бракуется. а вторая как надо). может это с часами что-то (брак)
rem: Информация о Polar RS300X: Выбор границ пульса в абсолютных значениях не в % от hrmax доступен в режиме basic. Максимум 3 зоны. В процессе тренировки basic чтобы поменять зону надо держать кнопку подсветки и далее выбрать в меню, которое появится.
rem: Звонил в сервис центр Polar спросить о том как ухаживать за софт страп. Сказали: После каждого использования мыть теплой водой без мыла. После каждого 5 использования мыть с мылом (например туалетным) в теплой воде. Стирать в стиральной машине сказали, что даже не рекомендуют.
Tsi-nick: rem пишет: Если под монитором понимается монитор компьютера, то такой график не нужен. Вот такого графика не будет: https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=62218880b9682542fe49097715f03ed0
rem: Tsi-nick Классный график. Но Парняков в статье написал, что никакого ненужно.
rem: Ремешок моего датчика пульса Polar H2 выглядит так: Это и есть ремешок с резинометаллическим контактными площадками, который Wiggle продает тут? http://www.wiggle.co.uk/polar-spare-elastic-strap-wearlink-plus/ На ремешке написано: нержавеющая сталь и значок стиральной машины перечеркнут.
visor: rem пишет: Это и есть ремешок с резинометаллическим контактными площадками, который Wiggle продает тут? Да, он самый. Работает превосходно. За полгода ни одного сбоя В отличие от Гармина.
rem: Нужно ли мочить ремешок с резинометаллическими контактными площадками перед каждой пробежкой или так только со старыми надо было делать?
visor: rem, вы книгу пишете или бегаете? Попробуйте несколько раз не смачивать, столько же смочить водой и столько же смочить электрогелем. И почувствуйте разницу!
rem: visor "Одно другому не мешает" Харуки Мураками: “О чем я говорю, когда говорю о беге."
starfighter65: visor пишет: несколько раз не смачивать, столько же смочить водой Хм... Попробовал. Разницы никакой, всё отлично работает как "всухую", так и при смачивании... Почти за месяц тестирования - ни одного сбоя. В этот новый ремешок просто влюбился , насколько же он лучше чем старый, тканевой. Заказал себе с Вигла ещё один такой же, в запас.
visor: Что доказывает, что все мы разные. Возможно, вы хорошо потеете. Видимо, я плохо или кожа сухая. Если не смачивать, у меня даже Полар барахлит. Не говоря уже о Гармине Я на радостях тоже с Вигла дозаказал, только сразу 5 штук
rem: Русскоязычный видеообзор пульсометра Polar RC3 GPS http://www.youtube.com/watch?v=qwcUB9VQdm8&feature=player_embedded
roman248021: Добрый день. прошу совета. В polarpersonaltrainer.com я себе задал дату соревнований и он мне выдал программу подготовки. В воскресенье мне необходимо было пробежать 16 км. я по жаре пробежал 9, дальше не стал. загрузил с polar rs800cx тренировку на сайт. в календаре она видна (день разделен на 2 графы что нужно было выполнить и что реально выполнил), но взаимосвязи друг с другом нет. Т.е. написано, что тренировок к соревнованиям выполнено 0, километраж 0. я вручную скопировал все данные (пульс, время, температуру и т.д.) из реальной тренировки в запланированную. в результатах плана она появилась. теперь вопрос: могу ли я перенести тренировку реальную в тренировку планируемую как-то более простым способом, а не ручным набиванием копируемых параметров. Уверен, ответ лежит на поверхности, но прошу, чтобы сэкоомить время на поиски.
полная версия страницы