Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » посоветуйте кроссовки / марафонки (продолжение) » Ответить

посоветуйте кроссовки / марафонки (продолжение)

zhenik: Уважаемые IRCэры, посоветуйте марафонки (полумарафонки) Интересная методика определения необходимых кроссовок - помогает понять свою механику бега. http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=ru&noAnswerSelected=

Ответов - 153, стр: 1 2 3 4 All

likk: oblomingo ноги левая и правая могут быть разными, так ,что в идеале должны быть разные стельки или одна родная другая ортопедическая говорят , что нужно к самодельным привыкать , какое-то время ?! меня это уже бы насторожило ............. если нет особых проблем с ногами то имхо нужно самому разбираться , что нужно вам лично сейчас я не всегда понимаю к кому же попал или ко врачу или к бизнесмену

Wizzzard85: nomicon пишет: А я за 3600р, включая доставку, Нимбусы 14 месяц назад взял, причем в самом модном цвете (серо-зеленые)... КТО ДЕШЕВЛЕ ? а я месяц назад за 3500 р., включая доставку, купил GEL-KINSEI 4. Успел ухватить по акциии перед подорожанием ин.валют! Уже неделю бегаю в них; доволен

oblomingo: likk пишет: ноги левая и правая могут быть разными, так ,что в идеале должны быть разные стельки или одна родная другая ортопедическая В кабинете ортопеда-технолога я вставал на листы бумаги, на другой стороне бумаги появился точный отпечаток ступни. По этим отпечаткам и будут делать стельки (около двух недель). То есть каждая стелька индивидуальная и к ним привыкать (я надеюсь) не придется. Да, я еще упомянул, в каких местах больше стерлись старые кроссовки - врач отметила что-то на листах с отпечатками и сказала, что надо будет для пальцев поддержку сделать (если я правильно понял). Это я к тому, что надо любую мелочь говорить, даже если Вам это кажется совсем неважным.


likk: oblomingo а так выбор замечательный мизуно я считаю даже нейтральные поддерживают свод стопы в отличии от других брендов ,где в нейтральных это редкость

Фунт: Приобрёл три недели назад Asics Gel-DS Racer 9 , всерьёз намерен бежать в них марафон , хотя думается , что можно поплатиться за такую самонадеянность - помниться Л.Швецов упоминал , что бегает в Racer'ах не более полумарафона , якобы для марафона ему мало амортизации ( это при весе 71кг.) , а я собрался ломиться марафон при весе 74 в почти таких же , единственная надежда - скорость-то ниже значительно . Ой что-то будет...

oblomingo: Таак, недавно прикупил себе Mizuno Wave Enigma. Позавчера тестовые 10км пролетели на ура. Вчера с утра пробежал еще 7 км. Придя домой, почувствовал неприятное ощущение в районе стопы. Оказалось кроссовки натирают в передней части свода стопы (несмотря что был одет носок с утолщенной подошвой). На левой ноге даже мозоль немного надулся. Немного ослабил шнуровку в том месте и когда занимался в спорт клубе ничего неприятного не чувствовал - ходить в них могу без проблем. Вопрос к знатокам: Это нормально когда новые кроссовки в первые дни немного натирают? Что мне теперь делать? Попробовать разносить (ходить, бегать с наклеенным пластырем)? Или пока не поздно отнести обратно в магазин?

Kovi: oblomingo пишет: Вопрос к знатокам: Это нормально когда новые кроссовки в первые дни немного натирают? Что мне теперь делать? Попробовать разносить (ходить, бегать с наклеенным пластырем)? Или пока не поздно отнести обратно в магазин? у меня новые кроссовки притираются к ноге до 2-х месяцев, вначале от легкого дискомфорта до легких потертостей, потом кроссовки "прирастают к ногам":)

fa: oblomingo пишет: Это нормально когда новые кроссовки в первые дни немного натирают? Не знаю, насколько это нормально, мне обычно не натирают, но длительные я начинаю бегать в новых не раньше чем через 2 недели эксплуатации, причем вначале обуваю их 1-2 раза в неделю.

oblomingo: fa пишет: Не знаю, насколько это нормально, мне обычно не натирают, но длительные я начинаю бегать в новых не раньше чем через 2 недели эксплуатации, причем вначале обуваю их 1-2 раза в неделю. То есть в начале все же разнашиваете потихоньку? Kovi пишет: у меня новые кроссовки притираются к ноге до 2-х месяцев, вначале от легкого дискомфорта до легких потертостей, потом кроссовки "прирастают к ногам":) Понятно, значит не у меня одного такое. Сегодня утром с пластырями пробежался - никакого дискомфорта. Еще несколько дней так побегаю, просто похожу. Надеюсь притруться и все будет хорошо.

likk: oblomingo может они великоваты ? когда плотно в обтяжку сидят обычно не трут

oblomingo: likk, размер мой. Все дело в разных материалах. В 70% это сеточка, через которую нога дышит. Воздух пропускает хорошо, нога не преет. А 30% это вставки потверже (из пластика и замши), которые полосками идут от подошвы до шнурков. Вот одна из таких полосок (из пластика) краем мне и натирает. Место я красным кружком отметил.

likk: oblomingo носки плотно сидят ? беговые ?

oblomingo: likk, носки спортивные. Хорошие. С уплотненой подошвой и стабилизируешей полоской (как раз для того, чтобы нога плотнее "сидела"). 80% - хлопок 17% - полиамид 3% - эластан

likk: пока с пластырем бегайте а когда пройдет то должно все нормально cтать это место еще пробуйте детским кремом на ноге натирать перед бегом потом

farrell: а возможно что ширина стопы у вас больше чем кроссовок, а кроссовки не дешевые и жалко что не подходит размер

iNHD: раз хлопок есть, значит носки не беговые

oblomingo: likk пишет: пока с пластырем бегайте а когда пройдет то должно все нормально cтать Так и собирался поступить. farrell пишет: а возможно что ширина стопы у вас больше чем кроссовок, а кроссовки не дешевые и жалко что не подходит размер Надеюсь, что нет. Натирает все таки не в самом широком месте, а там где нога сужается. iNHD пишет: раз хлопок есть, значит носки не беговые А вот это для меня новость. Из чего же беговые носки сделаны? Неужели сплошная синтетика?

likk: oblomingo если бы носок не перемещался с кроссовком относительно ноги то натереть было практически невозможно он должен растягиваться , как можно меньше после того как вы его одели после стирки даже синтетика сжимается неговоря уже о хлопке в лесу под ливень сегодня попал вот это ощущения от бега

fa: oblomingo пишет: То есть в начале все же разнашиваете потихоньку? Именно разнашиваю и именно потихоньку. Более того: марафонки попросту трепать не хочется, поэтому достаю их только по случаю соревнований, но недели за две до них: у каждой пары обуви свой характер, и стоит подогнать технику под неё, да и обмять те места, которые наминаются oblomingo пишет: Вот одна из таких полосок (из пластика) краем мне и натирает. Бывает. В том числе со стелькой. Нередко из-за слишком свободной шнуровки в проблемном месте. (Вот за что мне нравится асики 21-й серии, так за "кривую" шнуровку; видимо, запатентована, потому что больше никто такой не делает.) В любом случае со шнуровкой следует поэкспериментировать. Как правило, традиционная (крест-накрест) - далеко не лучший вариант. oblomingo пишет: носки спортивные. Хорошие... 80% - хлопок Хорошо не всё, что начинается на х. Хлопок сильно набухает от влаги и заминается, он и мог быть причиной мозоли. По моему опыту лучшие модели: 96% полиамид, 4% эластан; 99% polyamide 1% lycra; 80% Tactel®, 15% полиамид, 5% лайкра. Критерий качества: сидят плотно, не намокают (если только в лужу не ступил), носятся долго. Для всех упомянутых моделей цена составила не выше 30 коп/км. Рекорд держит модель, от которой вообще не ожидал и взял только за по случаю. Хотя более дорогие анатомические предлагают несколько больше комфорта.

PutNic: likk пишет: если бы носок не перемещался с кроссовком относительно ноги то натереть было практически невозможно Точно! Это мой основной критерий в выборе носков для длительного бега. iNHD пишет: раз хлопок есть, значит носки не беговые Некоторые производители пишут слово "Run" на этикетках носков с хлопком, но думаю - это лишь дань любителям натуральных материалов. Современная синтетика ведет себя лучше. Еще, стараюсь покупать носки с отсутствием всяких утолщений под пяткой, носком и прочих новомодных наворотов. Заявляемые производителями доп. амортизация, поглощение вибрации, поддержка свода стопы, на мой взгляд должны осуществляться не за счет носков.

oblomingo: fa пишет: Хорошо не всё, что начинается на х. Хлопок сильно набухает от влаги и заминается, он и мог быть причиной мозоли. По моему опыту лучшие модели: 96% полиамид, 4% эластан; 99% polyamide 1% lycra; 80% Tactel®, 15% полиамид, 5% лайкра. Критерий качества: сидят плотно, не намокают (если только в лужу не ступил), носятся долго. Для всех упомянутых моделей цена составила не выше 30 коп/км. Рекорд держит модель, от которой вообще не ожидал и взял только за по случаю. Хотя более дорогие анатомические предлагают несколько больше комфорта. Хех, а я со своей колокольни всегда считал, что синтетикой только ноги портить. Видимо это правило не работает дла беговых носков. Ради эксперимента прикуплю пару синтетических и испытаю в скором времени. fa пишет: Бывает. В том числе со стелькой. Нередко из-за слишком свободной шнуровки в проблемном месте. (Вот за что мне нравится асики 21-й серии, так за "кривую" шнуровку; видимо, запатентована, потому что больше никто такой не делает.) В любом случае со шнуровкой следует поэкспериментировать. Как правило, традиционная (крест-накрест) - далеко не лучший вариант. Не "кривая" шнуровка, а ассиметричная )) А какие еще кроме нормальной есть? Можно ссылку на другие шнуровки?

fa: oblomingo пишет: Можно ссылку на другие шнуровки? Вот, наверно, лучший click here Русские сайты лишь цитируют именно этот. Лично я сейчас применяю те, которые называются Gap Lacing и Bow Tie Lacing. С более сложными экспериментировать было лень, а эти дают возможность организовать дыры в тех местах, где стоит ослабить, и затянуть там, где надо. Стоит также обратить внимание на Lock Lacing - он помогает избежать распускания шнурков при беге при хорошей фиксации на самом верху подъёма, хотя вообще-то в большинстве кроссовок для той же цели служит верхняя пара дырок, которая уходит "вглубь". Как ей пользоваться, словами рассказывать долго, стоит поискать видео на Runner's World.com (т.е. американский, а не британский). Если с аглицким проблем нет. Ну, и завязывать лучше всего бантиком Иана (если я правильно понимаю, его изобрел владелец этого сайта), во всяком случае в англоязычных ссылках его только так и называют (Ian's knot). С тех пор, как им пользуюсь, шнурки не развязывались ни разу.

oblomingo: fa пишет: Лично я сейчас применяю те, которые называются Gap Lacing и Bow Tie Lacing. С более сложными экспериментировать было лень, а эти дают возможность организовать дыры в тех местах, где стоит ослабить, и Спасибо! Забавно, никогда не думал что столько способов есть. Поэкспериментирую на досуге )) П.С. С английским проблем нету.

oblomingo: PutNic пишет: Заявляемые производителями доп. амортизация, поглощение вибрации, поддержка свода стопы, на мой взгляд должны осуществляться не за счет носков. доп. амортизация, поглощение вибрации, поддержка свода стопы - ИМХО, за счет носков не добьешься, а вот более плотной посадки стопы и впитывания влаги за счет употненной подошвы - легко.

likk: oblomingo пишет: доп. амортизация, поглощение вибрации, поддержка свода стопы это только добавляет престиж и цену носкам , а если слишком тонкие то это уже и не беговые с ними если они и не натрут , то комфорта не будет никакого , но есть много любителей на толстые носки, в которых летом жарковато ИМХО, они и есть с такими наворотами в добавок толстыми или тонкими носками можно отрегулировать фиксацию обуви , когда кроссовок чуть свободно или впритык сидит

Фунт: Возник вопрос . Решил приобрести ещё одну пару кроссовок . Хотя пронация у меня нейтральная - мне приятнее и удобнее бегать в обувке с хотя бы небольшой поддержкой . Сейчас у меня Mizuno Ascend - для бездорожья , Asics Gel-DS Racer - для соревнований , Mizuno Inspire - для всего остального . Планирую оставить на долю Mizuno Inspire длительные , восстанавливающие , объёмные , длинные темповые и "прочие кроссы" и купить пару - отдельно для интервальных работ , недлинных быстрых темповых пробежек и для домашних прикидок ( скорости не менее 3.50мин/км. и быстрее ) . Вот думаю для веса чуть менее 75ти кг. подойдут ли Mizuno Elixir ? С одной стороны работы в них будут выполняться далеко не каждый день и объём будет не очень большой ( может быть выбрать что-нибудь ещё легче , всё-таки 275гр.) , с другой стороны и вес у меня не "кенийский" - может самое то ?

oblomingo: Фунт пишет: всё-таки 275гр На официальном сайте mizunousa.com другие цифры. Weight - 9.3 oz ~ 0.263650565 kg. Фунт пишет: недлинных быстрых темповых пробежек и для домашних прикидок Средняя поддержка для стопы, по шкале "protection/perfomance" в крайнем "perfomance" квадрате. По моему в самый раз )

sergKLN: как я недавно прочитал на одном из форумов - хорошие кроссовки с плохими носками это как дорогие легкосплавные диски с лысой резиной. я более чем новичок но уже реально почувствовал разницу купил две пары одна пара обычный найк для бега вторая пара asics kayano между ними особой разницы не почувствовал но вот разница с обычным копеечным хлопковым рибоком гигантская . Как в том придурошном ролике: Дорогой , где ты был? Бегал Странно, а носки сухие и совсем не пахнут От меня: дура, я в правильной синтетике бегал :)

fa: sergKLN пишет: между ними особой разницы не почувствовал Она чувствуется в износе. Найки - рекордсмены среди носков по скорости появления дыр.

sergKLN: может быть, я пока еще не столько набегал, чтобы до дыр добегать :)) по цене кстати они тоже отличались в двва раза :)

fa: sergKLN пишет: по цене кстати они тоже отличались в двва раза :) А по износостойкости - в 5

likk: мягкие , воздушные ,не слишком толстые , утолщения на пальцах и пятке и это сочитается с износостойкостью рекомендую для лета http://www.sockgeek.com/p-50-balega-enduro-quarter.aspx

likk: fa пишет: Найки - рекордсмены среди носков по скорости появления дыр брал у нас тута дорогие найки, дыры появились быстро не только на больших пальцах , но и под пальцами и пяткой протирается все размер летает на моих 47-50 , пятка свисает , меньше брать не рискнул подумал будут малы так , как размер не только длина но и место для пальцев и всего остального.... вообщем по износу гуано одназначно раньше были еще найки средне- тонкие, мягкие с серебрянными нитками на пятке с отличной вентиляцией очень нравились но с-ки дыры на пальцах, вообщем две пары протянули одно лето те и эти пр-во Израиль

iNHD: Настоящее еврейское качество) Я брал помнится, носки найк так они года 3 использовались(правда я их в основном на соревнованиях использовал) под левую/правую ногу.. одновременно с ними брал какие-то дорогие календжи и уже через 2 недели при надевании порвались как тряпки)

PutNic: Из носков, по комфорту очень понравились Asics Marathon Socks. Не знаю пока насчет износостойкости, и где купить у нас или в инете. Сам покупал в Хельсинки, в местном магазине "INTERSPORT".

LarsVVS: sergKLN Относительно короткие пробежки делаю в обычных тонких синтетических носках.

farrell: ищу себе тренировочную обувь для длинных работ и темповиков. Сейчас я бегаю в кинвара 2. есть один минус у Кинвара: в жару по асфальту, подошва прям горит после бега. Нагревается сильно. Меня всем устраивает Saucony Kinvara 2, и легкостью, и удобством на ноге (подобрал размер по интернету и сразу побежал). Кроме прочности: сетка слабенькая и подошва стирается потихоньку. Можете посоветовать что-то похожее на эту пару обуви или лучше? Или снова брать такие же?

farrell: Теперь стоит вопрос о шиповках. Некоторые люди утверждают, и даже в магазинах шиповки делятся на подкатегории: для спринтеров, для средних дистанций, для длинных дистанций, для прыжков в высоту, длину, с разбегом. Другие утверждают, что это бессмысленно, и шиповки могут делиться только на беговые и для прыжков в высоту (там шипы еще на пятке с внутренней стороны). А всяческие разделения по длинам дистанций - это всего лишь маркетинговый ход, повышения стоимости на шиповки. Нет такого : для спринтеров, для для средних и длинных дистанций. Может ли кто-то убедительно объяснить, имеется ли необходимость мне, новичку в беге в шиповках, брать какие-то особенные шиповки, либо разницы нет. Нужно ли шиповки выбирать с более толстой пяткой?

Runnerst: farrell Если это так, то выбирая беговые кроссовки можно брать любые "трейлы" и бежать в них марафон по шоссе farrell пишет: Некоторые люди утверждают, и даже в магазинах шиповки делятся на подкатегории: для спринтеров, для средних дистанций, для длинных дистанций, для прыжков в высоту, длину, с разбегом. Другие утверждают, что это бессмысленно, и шиповки могут делиться только на беговые и для прыжков в высоту (там шипы еще на пятке с внутренней стороны). А всяческие разделения по длинам дистанций - это всего лишь маркетинговый ход, повышения стоимости на шиповки. Нет такого : для спринтеров, для для средних и длинных дистанций.

fa: farrell пишет: Теперь стоит вопрос о шиповках. Некоторые люди утверждают, и даже в магазинах шиповки делятся на подкатегории: для спринтеров, для средних дистанций, для длинных дистанций, для прыжков в высоту, длину, с разбегом. Чтобы в этом убедиться, достаточно посмотреть шиповки на нормальном сайте, где выбор большой разных моделей и от разных производителей. Шиповки для спринта очень напоминают балетные тапочки - тонкие, с узкой и тонкой пяткой. А трейловые больше похожи на обычные кроссовки с отверстиями под шипы.

Kovi: farrell пишет: Теперь стоит вопрос о шиповках заказал себе такиеclick here а то надоело в кроссовых шиповках (только цвет другой) по дорожке бегать

Vald: Вот такое ищу. Для снега и даже льда. Проверено. Но - дефицит. На разного рода мажорах вижу, но в "очной " продаже -нет. Интернет-продажу по этой модели как-то подозрительно "оккупировал" Омск

likk: это скорее adidas-оrigin ,в угоду стилю и моде причем здесь бег и снег со льдом ,? делитантам может и удобно заниматься в одежде и обуви origin

Runnerst: Это и есть Original. НО, Original это самая первая беговая, или спортивная обувь, ставшая классикой, которая не меняется год от года, появляются лишь новые расцветки и небольшие модификации.

Y-Ray: Vald пишет: Вот такое ищу У найка есть похожая модель, но визуально смотрится полегче. См. "Nike Waffle Racer". В российских спортивных сетях часто бывает. Насчет снега и льда не скажу, но по грунтово-травяным тропинкам парков, где не нужно большой амортизации, мне очень нравились.

Vald: likk пишет: делитантам причем здесь бег и снег со льдом ,? При чём там "дели" не знаю. Но почти в таких (то ,что на фото в руках не держал так что до конца не уверен) отбегал 8 зим ( использовал только зимой). На снегу и даже льду сцепление было очень хорошим . Форма резины д.б.,как на фото. Вообще остались впечатления комфорта . Y-Ray пишет: Насчет снега и льда не скажу, но по грунтово-травяным тропинкам парков, где не нужно большой амортизации, мне очень нравились. Меня всё-таки интересует "снег -лёд" .В связи с этим относительная тяжеловатость устраивает.

likk: Vald я в советских похожих отбегал летом и зимой три сезона но больше не ищу такие возьмите футбольные для тренировок на траве , только лучше будут http://shop.premier-football.ru/section.php?SID=205

константин8712: Кроссовки Scott eRide Icerunner Розничная цена: 2690.00p

Vald: likk пишет: я в советских похожих отбегал летом и зимой три сезона но больше не ищу такие Речь ,вообще-то, была не о "советских", а о пр-вa Словении (годится и ю-в Азии ) и о 2000-х. Насчёт бутс ,надеюсь , была шутка ? Мне есть в чём бегать по траве -грунту -асфальту . Могу даже поделиться .

Prostoi: Vald пишет: Вот такое ищу У меня кроссовки с точно такой подошвой были в конце 90-х начале 2000-х. Верх похож, но немного другой. Бегал долго, пока в носочной части дырки в подошве не протер Модель называлась Adidas Marathon и насколько я помню они были достаточно легкими. http://www.ebay.com/itm/Vintage-Adidas-Marathon-80-Trainers-Sneakers-size-UK10-5-US11-EU45-nike-shoes-/280945265309?pt=UK_Men_s_Shoes&hash=item4169a48a9d

Клод: Помогите разобраться в кроссовках начинающему. Решил выбрать себе кроссовки( с амортизацией, гелем или пластиной и т.д. из ASICS или MIZUNO) для бега по пересеченной местности( загород) вроде стал определяться, но встретил статью http://muscleandfitness.ru/3092/ и еще http://muscleandfitness.ru/3093/ в которых другие понятия выбора- и совсем запутался( сбился).

Runnerst: Ничего не мешает бежать на передней части стопы при толщине пятки больше носка, но при этом у вас будет дополнительная поддержка и опора. Если толщина всей подошвы одинаковая, то нагрузка на мышцы значительно увеличивается. Да, так бежать эффективнее и быстрее, но все ли потянут такой бег?

Клод: Спасибо. Коротко и понятно.

evgeny: Runnerst пишет: Ничего не мешает бежать на передней части стопы при толщине пятки больше носка, но при этом у вас будет дополнительная поддержка и опора. Если толщина всей подошвы одинаковая, то нагрузка на мышцы значительно увеличивается. Да, так бежать эффективнее и быстрее, но все ли потянут такой бег? Зависит от человека и от техники. Я могу переваривать только совсем невысокую пятку. Чуть выше и начинаются проблемы с икрами.

Runnerst: evgeny Да, конечно зависит. Но подстроиться бегать с "пяткой", при этом довольно рационально, могут многие. А вот бежать на стопе могут далеко не все.

likk: Vald пишет: Насчёт бутс ,надеюсь , была шутка ? давайте без шуток откинем всякую шелуху в качестве стиля ,моды и внешнего вида , а сравним все остальное объективно включая бег по снегу и льду , так вот этот ORIGIN в подметки не годится , такой категории бутсов

Vald: likk пишет: этот ORIGIN в подметки не годится , такой категории бутсов Ваша упрямая категоричность настораживает. Сообщите ,пжлст, данные о "заснеженности" и зимней t воздуха региона , в котором проводилось "сравнение". Также приветствуется информация о показателе объёма испытаний в километрах.

likk: а ваша упрямость думаете не настораживает ............... кто здесь бегает в ORIGIN ? а в футбол поигрывают многие , таких сравнений как вы выше написали я вообще ни по какой обуви не читал

Vald: likk пишет: я в советских похожих отбегал летом и зимой три сезона но больше не ищу такие К сведению "делитантофф" :в 1979-м московская ЭФСИ получила лицензию на производство одной-единственной модели адидасовских кроссовок (понятно какой ). Так что вы там разберитесь в чём бегали-то. likk пишет: кто здесь бегает в ORIGIN ? Сравнение с чем ? О чём вы ? Было моё мнение и в ед.числе. Кто бегал ? Ну, листайте. И бегайте в "бутсах". Ответа по условиям проверки ттх можно не ждать ?

likk: Vald пишет: в 1979-м московская ЭФСИ получила лицензию на производство одной-единственной модели адидасовских кроссовок вы там работали ? в конце 80-х они уже выпускали не менее 6-7 моделей кросcовок , на разных подошвах и как с основным замшевым верхом так и модели c кожаным верхом Одна из них называлась BERN была даже одна модель двухслойная , напомню вам это еще был СССР контрафакта еще не было в народе говорили если у тебя кроссовки адидас то тебе любая баба даст

Vald: likk пишет: народе говорили если у тебя кроссовки адидас то тебе любая баба даст Так что дальше ? Допускаю , что вам все тогда дали , т.к. на вас была модель "Adidas marathon 80 ". Тока это "совершенно лишние подробности".Сообщите ,пжлст, данные о "заснеженности" и зимней t воздуха региона , в котором проводилось "сравнение". Также приветствуется информация о показателе объёма испытаний в километрах likk пишет: Одна из них называлась BERN Т.е. вы в такой отбегали ? Поздравляю...

likk: да мне давали , я это заслужил вставал в 4 утра и ехал к Олимпу занимать очередь , у меня была кожаная однослойная модель BERN , очень редкая в те времена двухслоек кожаных было на много больше на виду но и они ценились на много круче однослойных замшевых , которые уже тогда чуть переделали от самой первой модели а были еще модели на однослойной (желтой) подошве , типа для тениса а для бега у меня был совсем другой адидас с того же завода кожанный с тонкой подошвой и цепким протектором , похожий на бутсы и не такой престижный зато идеальный для снега , грунта и долго не убиваемый

likk: нет а эта (желтая ) подошва как раз и считалась в народе для тениса такая подошва шла с разным верхом в том числе чисто синтетический был кожаный верх на эту подошву не ставили я вам писал, что мой BERN был почти эксклюзивом подошва у него была однослойная, но старого образца, которая раньше шла с замшевым верхом а верх эксклюзивный кожаный , так что многие мечтали сразу дать

Vald: likk пишет: у меня был совсем другой адидас с того же завода кожанный с тонкой подошвой и цепким протектором , похожий на бутсы и не такой престижный зато идеальный для снега , грунта и долго не убиваемый likk пишет: я в советских похожих В общем , вы ещё тот знаток . Судя по всему «Adidas marathon 80» , о котором взялись спорить , даже в руках не держали . Признак "похожести" , вероятно , три полосы. так что многие мечтали сразу дать Главное , чтобы на всех мечтающих стояло ....

likk: Vald пишет: В общем , вы ещё тот знаток. Признак "похожести" , вероятно , три полосы. не было альтернативы другой тогда , современные оч сильно отличаются теперь , не надо пугать себя словом < похожести >

Клод: А кто нибудь пользовался кроссовками фирмы http://www.underarmour.com/shop/us/en/mens? Как качество в сравнении с ASICS или MIZUNO?

likk: Vald пишет: Главное , чтобы на всех мечтающих стояло .... Проблемы ?? обращайтесь подлечат http://maraforum.borda.ru/?0-7

Vald: likk пишет: Проблемы ?? У вас , судя по частому упоминанию "мечтали дать " в обувной теме. Вдоль трасс чаще трусите . Тока с пятисотками в карманах .

likk: Vald пишет: У вас cудя по тому ,что вы хотите купить , проблема эта у вас давнишняя и еще запущенная так , что обращайтесь смелее и не стесняйтесь , у нас много одноклубников с медицинским образованием -подлечат

Vald: likk , пусть даже так. Но только это должны быть компетентные и с опытом "врачи". А не полуграмотный сельский коновал , вместо громко заявленного "лечения" развлекающий рассказами об эрекции окружающих на носимые им модельки "Вern " и "Berlin".

Prostoi: Vald, а ты смотрел Adidas Kanadian ? Уже 2 года отбегал, в основном зимой. Достаточно легкие и скоростные. Зимой ни разу не падал Слой литой зубастой мягкой резины на подошве по типу того, что ты хотел. Есть вариант с GORTEX. У меня обычные.

Vald: Prostoi ! Спасибо. У меня есть ,конечно ,кое-что зубастое для зимы . Из «New Balance» ,например. Пока так ,размышляю .

likk: Vald пишет: быть компетентные я вас лечить не собираюсь , случай то запущенный открывайте свою тему и лечитесь на здоровье а деревенский коновал для вас за счастье будет , когда уровень компетенции в обуви ниже плинтуса

Vald: likk , дык вы свою мощнейщую импотенцию компетенцию подтвердили бы ответом на простейший тест ,предлагаемый вам в 3-й раз : «Сообщите ,пжлст, данные о "заснеженности" и зимней t воздуха региона , в котором проводилось "сравнение". Также приветствуется информация о показателе объёма испытаний в километрах». А то вы всё про заводы вместо фабрик , про баб , отсутствие альтернатив и «кожанные» изделия.

Wizzzard85: Prostoi пишет: Модель называлась Adidas Marathon точнее [url=http://www.adidas.co.uk/Men%27s-Marathon-TR/033251_540,en_GB,pd.html]Marathon TR[/url] Есть современный аналог - [url=http://www.adidas.co.uk/Men%27s-Marathon-Trail-Runner-10-Shoes/G62898_600,en_GB,pd.html]Marathon Trail Runner 10[/url] Если погуглить "Marathon TR", то можно найти с десяток онлайн магазинов, где продаются эти кроссовки, так что не проблема. Тут только вопрос в цене

Wizzzard85: Хм...в предосмотре ссылки прописываются нормально, а в итоговом варианте получается какая-то фигня... в общем заходим на сайт www.adidas.co.uk и в поиск вбиваем "Marathon TR"

likk: Wizzzard85 пишет: то можно найти с десяток онлайн магазинов, где продаются эти кроссовки, так что не проблема проблема в очках

SmileUp: Vald пишет: С опытом "врачи". А не полуграмотный сельский коновал , ... Vald, Вы в этой фразе в самую точку попали! Likk именно такой коновал в экипировке. С исконно деревенским размером лапы US13.0! ...при этом он самый озабоченный и глубоко одинокий "писатель" на марафоруме. Для спорта он безнадежен. Его надо просто пожалеть, понять и простить

likk: SmileUp все подсматриваешь до сих пор здесь тебе не баня и не женский туалет смени прописку форумную или обращайся сюда http://maraforum.borda.ru/?0-7 доктор найдется

Panzer: Хочу поинтересоваться мнением людей, которые бегают в кроссовках Найк с амортизирующим материалом Lunarlon (который, если верить рекламе, был разработан совместно с космическим агентсвом НАСА). Например, модель Lunarglide. Насколько долго сохраняются амортизирующие свойства этого материала? Есть подозрение, что подошва может достаточно быстро просесть и первоначальной упргусти надолго не хватит. Что можете сказать на этот счет?

Ganso: Добрый день! Появилась возможность по очень хорошей цене взять вот такие кроссовки http://www.sportkult.ru/shop/goods/view/id/4208 (немного о технологии http://www.brooks.ru/news_show.php?id=50). Да вот только Brooks Pure Cadence в своей линейке позиционируются как кроссовки с поддержкой стопы, а у меня пронация нейтральная (вес 64 кг, недельные объемы в пределах 50 км - 50% грунт, 50% асфальт). Кроссовки позиционируются для естественного бега и по конструкции там вроде как и большую поддержку вставить и некуда -- вот пока у меня единственный аргумент за их покупку. Об этом собственно и прошу совета знающих людей -- чем грозит бег в таких кроссовках для человека с нормальной пронацией и не большим весом? Может кто-то уже имееет подобный опыт???

likk: простите , с чего вы взяли ,что они с поддержской свода ? нейтральные кроссовки

Ganso: На сайте Брукс они позиционируются в категории support. И при прохождении теста на их сайте советуют для бегунов с минимальной и умеренной пронацией. Может я конечно что-то путаю, но по второй ссылке тоже написано что они дают поддержку.

likk: дайте ссылку на сайт брукс тонкая подошва всегда лучше поддерживает и чем жестче тем тоже более

Ganso: http://www.brooksrunning.com/Brooks-PureCadence/1101101D085.070,default,pd.html?start=10&cgid=mens-runningshoes-support

Ganso: Просто главный вопрос в том не будет ли дискомфорта для стопы? Я как бы тоже особо разницы между моделями в линейке не нашел, но на англ сайтах Каденс советуют именно для гипер пронаторов (http://roguerundown.wordpress.com/2012/01/19/brooks-pure-cadence/). Вот только я так понимаю поддержка в этих кроссовках отличается от классической поддержки в например в Асикс Кайано и т.п.?

likk: cорри вы правы

likk: Ganso пишет: Просто главный вопрос в том не будет ли дискомфорта для стопы? имхо с небольшим весом и на тонкой подошве вам поддержка не нужна а дискомфорт можете почувствовать при больших обьемах и возможно не сразу

Ganso: Спасибо за советы. Жаль, просто не так легко купить хорошие кроссовки там где я живу, поэтому так тщательно к выбору и подошел. Как я правильно понял чтобы не навредить здоровью и не мешать естественной работе мышц лучше поискать аналоги из категории Neutral.

Runnerst: Вроде все Broocs Pure относятся к нейтральным или легкой поддержке. Connect стоит между поддержкой и нейтральными; т.е. у нейтрального пронатора пробелм возникнуть не должно.

Ganso: Вот в том и проблема, что есть возможность купить Brooks Pure Cadence ( а не Connect, Flow и т.п.) (http://www.brooksrunning.com/Brooks-PureCadence/1101101D338.070,default,pd.html?start=9&cgid=mens-runningshoes-pure), а они единственные как раз производителем в своей линейке и позиционируются в категории support.

Runnerst: Ошибся, имел в виду Cadence, Connect - чисто нейтральные.

Runnerst: По опыту бега в обуви с легкой поддержкой у меня сложилось такое впечатление: субъективно, отличие от похожей нейтральной модели не такое разительное, чуть больше жесткость и небольшая ограниченность в движениях, не думаю, что эти отличия существенно поменяют технику, или как-то негативно скажутся на ОДА.

Ganso: Вопрос в том как эти кроссовки (Cadence) способны на практике на ноги при беге повлиять, т.к. не хотелось бы вред нанести. И разделение на сайте в линейке Pure по пронации - это что только маркетинговый ход? Подскажите еще если кто знает - поддержка в этих кроссовках отличается от классической поддержки в например в Асикс Кайано и т.п.? Тк визуально там никаких жестких вставок нету. PS много вопрос вызвано искл моим небольшим беговым опытом и желанием не потратить деньги в пустую.

Фунт: Интересное наблюдение - приобрёл asics-2170 , несколько раз пробежался . До этого бегал в основном в mizuno inspire-6 ( 3500км.) , mizuno nexus 4-wr , mizuno ascend-3 , mizuno crusader-3 и совсем чуть в asics ds racer-9 ( чересчур мягковаты , даже несмотря на то , что являются марафонками ) . Так вот в обновке ( 2170 ) бежать невозможно в принципе , т.е. в них мягко , очень удобно , шлёпать по 5мин/км. и чуть быстрее милое дело , но любые попытки бежать быстрее чем 4.20мин/км. они пресекают в зародыше , ноги устают моментально и вообще как-то не то . Я конечно понимаю , что это не скоростная обувка , но они вроде конкуренты mizuno inspire , а я в этих мизунках делал не напрягаясь скоростную работу на МПК... Это только у меня так или ещё у кого было ? Думаю , что это последние asics , которые я приобретаю .

likk: Ganso здесь не совсем понятно <классическая поддержка> это когда ничего не меняется десятилетиями а здесь асикс из года в год вносит существенные изменения в одну и туже модель

Ganso: Я просто имел ввиду что в кроссовках для естественного бега поддержка стопы может отличаться по свойствам от тех же кроссовок для больших объемов с толстым слоем ДуоМакс. Просто мой опыт кроссовок закл в 2 моделях - Adidas Marathon Tr 10 и Asics GEL Cumulus 13, а поэтому мне даже сравнивать только теоретически остается

Kovi: Фунт пишет: Так вот в обновке ( 2170 ) бежать невозможно в принципе , т.е. в них мягко , очень удобно , шлёпать по 5мин/км. и чуть быстрее милое дело , но любые попытки бежать быстрее чем 4.20мин/км. они пресекают в зародыше в 2170 не бегал в 2160 бегаю (более 4700км) 3:30 - 5:00 и все нормально для себя отметил, что даже при переходе с асикс на асикс нужно привыкать к отдаче но конечно эти тапки не для скоростных работ, они для длительных асфальтовых бегов

likk: Ganso пишет: Я просто имел ввиду что в кроссовках для естественного бега поддержка стопы может отличаться по свойствам от тех же кроссовок для больших объемов с толстым слоем ДуоМакс. конечно будет отличаться и все остальное тоже будет отличаться мое мнение с толстой подошвой неудобств для вас будет больше так как поддержка помогает еще больше заваливаться нуружу стопам особенно у гипопронаторов ,чем на низкой платформе

Ganso: likk пишет: конечно будет отличаться и все остальное тоже будет отличаться это да, поэтому конечно самый верный вариант купить-протестировать-поделиться опытом на форуме. Вот только не хочется деньги выкинуть впустую, хотя как я понимаю на крайний случай их можно будет использовать для нечастых пробежек (раз в неделю до 1ч длительностью) без ущерба для ОДА.

Prostoi: Фунт пишет: Думаю , что это последние asics , которые я приобретаю Блин, а я уже заказал Asics Pulse 3...

Prostoi: из инета : Чей кот, признавайтесь

Vald: Prostoi пишет: Чей кот, признавайтесь Иллюстрация к «Думаю , что это последние asics , которые я приобретаю»(Фунт) ?

dva_69: Есть ли совет по теме "беговые кроссовки для женщины с экстремальным плоскостопием"? Я был поражен, но в Асиксе нет, при указании параметров жен-плоскстоп-асфальт результат ноль. В Мизуно всё неявно, Alchemy 12 w , но их купить не так просто, и не конкретно, типо, вроде. Бренд, дизайн уже не интересуют. Сайкони может какие? Брукс?

Ganso: попробуйте http://www.asics.co.uk/running/shoe_advisor/ асик Британия -- выберите только пол, степень пронации и покрытие -- 2 модели по Вашему критерию выдает http://www.asics.co.uk/running/products/gel-evolution-women/ http://www.asics.co.uk/running/products/gel-foundation-women/ если выбрать просто over pronate (плоскостопие же разное бывает), то выбор еще больше - впринципе все в разделе поддержка.

dva_69: Ganso , спасибо! Действительно, там есть. А я опять поражаюсь Асиксом. Россиян за козлов держит с копытами. Класс товара выбрать можно, а самого товара нет. Зла не хватает. И я хорош, всегда же на USA сайтах смотрю, а тут нет, схалявить решил, на ру сайт полез, контора уважаемая, сам в ней бегаю, глобализация и все такое. Не тут то было! Чуть расслабился, тут же команда "Место!" прозвучала. Не ожидал, реально.

farrell: бегаю в Saucony Kinvara 2 все тренировки (у меня их 2 пары). В Saucony Velocity 4 (шиповки) бегаю работы по стадиону. имеет ли смысл для осени что-то брать под дождем бегать. Так как кинвары сильно мокнут. И еще и для зимы мне кажется что-то надо будет брать. Хочу легкие, без пятки кроссовки, с защитой от дождя/холода. Бегать кроссы (темп около 3:50-4:00).

влад: farrell,у Saucony есть модель называется "экскурсион",если не ошибаюсь.Моделька бюджетная,но судя по отзывам,вполне приличная.Амортизация на уровне,да и сетка плотная.Сам думал приобрести,но в итоге купил очередной Адидас.Больно цена хорошая попалась.

farrell: еще, можно на зиму шиповки, чтобы не тонкие были, а то ноги замерзнут. Понятное дело, по снегу и льду бегать

влад: farrell пишет: еще, можно на зиму шиповки, чтобы не тонкие были, а то ноги замерзнут. Понятное дело, по снегу и льду бегатьНу если только Асикс-Арктик или Айсбаги.

Фунт: влад пишет: ...Асикс-Арктик... - Sarva вроде полегче .

SeT_46: ИМХО о 2170. Весной почитал забугорные тесты кроссовок и решил попробовать в пару к имеющимся Нимбусам 12 купить 2170 (типа редакция советует). Так вот 2170 мне не подошли совершенно из-за режущих ощущений в районе свода стопы при беге. Кроме того, с трудом могу подобрать нужную степень затяжки шнурков (к слову сказать косая шнуровка нимбусов 12 рулит - любая степень затяжки не вызывает у меня неприятных ощущений). В итоге 2170 с пробегом чуть более 400км отправились в коробку на длительное хранение до лучших времен, а следующей весной предполагаю купить очередные Нимбусы. Таким вот образом убедился в справедливости мнения некоторых бегунов, что несмотря на заверения производителей и авторитетных сайтов по бегу, нейтралам могут не подойти кроссовки из категории "стабильность"...

farrell: в чем вообще можно зимой по снегу (трасса например с поворотами) бегать быстрее 4:00 ?

Фунт: Этой зимой я ухитрялся делать вот это - 6*1000(3.49-3.59) по укатанному до состояния льда снегу и очень глубоким накатанным колеям , фактически удерживая на бегу баланс между двумя колеями , как канатоходец на узенькой дорожке укатанного снега . Поворот на отрезке был , но не особо резкий . И всё это в обычных асфальтовых mizuno wave inspire 6 . Экстрим ещё тот .

dva_69: SeT_46 пишет: Таким вот образом убедился в справедливости мнения некоторых бегунов, что несмотря на заверения производителей и авторитетных сайтов по бегу, нейтралам могут не подойти кроссовки из категории "стабильность"... Вот уж правда! Они их, нейтралов, могут убить. Я это почувствовал на интенсивной ходьбе за 3 мес, купив Мизуно для плоскостопных, будучи наоборот. Даже в шейке бедра сустав болел, хромал неделю. Нимбус, Сенсор, Кумулус, Лахар форево для меня сейчас.

fa: SeT_46 пишет: Так вот 2170 мне не подошли совершенно из-за режущих ощущений в районе свода стопы при беге. А что со сводом стопы и пронацией? Как ни парадоксально, при высоком своде стопы и гипопронации их супинатор давит сильнее, чем при плоскостопии. Не знаю, в чём тут проблема - может, при высоком тонусе мышц стопы впивается в них, а при низком стопа просто отдыхает, "охватывая" этот бугорок?

SeT_46: Пронация нейтральная (normal), свод стопы не знаю, но высоким я бы его не назвал. Кроссовки из последних в ротации Нимбусы, Трабуко и Трабуко-ГТХ. А вот 2170 не подошли, хотя пробовал к ним привыкнуть (400 км привыкал)... Написал я это к тому, что на прошлой неделе RunnersWorld опубликовал очередной тест кроссовок с ПДФ-таблицей по выбору моделей в зависимости от пронации, индекса веса, недельных набегов и др. Вот и вспомнилась моя неудача при выборе 2170...

fa: SeT_46 пишет: на прошлой неделе RunnersWorld опубликовал очередной тест кроссовок Ага, я видел. Но как-то не привлёк их выбор моделей, тенденциозный он какой-то, да и этот их квазипутеводитель... Получилось, что "моей" обуви там практически нет.

afanas: Прикупил сегодня на скиваксе (инет-магазин) 2150-е асиксы по 2300р. Распродажа у них типа. Кнопка "халява" справа сверху сайта. Пока есть все размеры. На мой взгляд реально вкусная цена.

iNHD: Долго же они такую древнюю партию прятали;)

farrell: шиповки себе купил Saucony Vellocity 4 - нравятся очень кроссовки (темповики, длинные, длинные работы) купил Saucony Kinvara 2 - 2 штуки, нравятся. Теперь для осени/зимы/конца зимы нужны кроссовки. Цель: темповые тренировки и длинные в темпе быстрее 4:00/км (кроссы бегаю в темпе около 3:40/км), и возможно некоторые работы. Снег обычно укатанный, бывает скользко. Kinvara 2 не устраивает тем, что в дождь они сильно наполняются водой и хлюпают внутри, не комфортно, и зимой боюсь будет холодно. Предположительно, у меня был один вариант из Saucony: Razor - непромокаемые (хотя на одном сайте видел, что на самом деле очень даже промокают - последний комментарий), но они удобнее для медленного бега, верх высокий - возможно неудобно будет. но теперь не знаю что купить. Вес мой 62, пронация нейтральная, бюджет около 100$

Runnerst: Цель: темповые тренировки и длинные в темпе быстрее 4:00/км (кроссы бегаю в темпе около 3:40/км), и возможно некоторые работы. Снег обычно укатанный, бывает скользко. Razor - непромокаемые (хотя на одном сайте видел, что на самом деле очень даже промокают - последний комментарий), но они удобнее для медленного бега, верх высокий - возможно неудобно будет. Непромокаемые, теплые и для такого серьезного бега почти несовместимые вещи. Razor, кстати не высокие, это манжет по верх ботинка, никакого дискомфорта в движении он не оказывает. Может носки водонепроницаемые приобрести?

Runnerst: Прочитал коммент про Razor. У меня Razor промокают, но если очень долго находиться под дождем. Самое интересное, вода похоже начинает просачиваться через носок обуви. Надо попробовать провести серьезный тест

farrell: хотя бы по снегу бегать что-нибудь быстрое

likk: а где тема места где мы все покупаем ??

Kovi: likk пишет: а где тема места где мы все покупаем ?? тут

данил: как определить размер Nike Zoom Streak 4 ?? нога 24 см ... какой размер по uk брать ?

farrell: данил пишет: нога 24 см . что-то короткая у вас нога

fa: farrell пишет: что-то короткая у вас нога farrell, подобные замечания выходят за рамки приличий Если нечего ответить по существу, лучше промолчать

Kovi: данил посмотрите тут

likk: Kovi таблица то таблицей , в которой тупо списана информация , которой маркируется обувь. Но что означают размеры в см, которые на этикетках ? это размер стельки или ноги ? а может еще чего ? Официалы у нас это называют размерной сеткой и молятся на эти таблицы видно с фантизией у них не очень ,а ведь сообразительности нужно совсем немножко чем , где и как это нужно мерять , чтобы эти см совпали с реальным вашим размером ? у меня не совпадает

farrell: likk пишет: или ноги ? длина ноги или округлое сечение

Maxim: да, СМ - это нужная длина стопы, округлять следует в большую сторону, измерять длину в носке. вот так - http://olimpstar.ru/size_selection/?id=4799

likk: Maxim вообщем пример - пальцем попасть в небо это маразм там

Maxim: у меня таким образом ни разу ошибки не было. покупал себе и многим знакомым.

likk: Maxim пишет: у меня таким образом ни разу ошибки не было. покупал себе и многим знакомым вам повезло....... вот так запросто карандашом обвести ногу !?, любое отклонение ,которого на милиметр от прямого угла уже даст погрешность 0.5 см на противоположном конце карандаша , а если еще острый стержень зайдет под выступающие части пальцев или пятки ? какой диаметр самого карандаша ? это не влияет не на, что разве ? а дальше с такими замерами только в колхоз вступать остается фирмы нигде не заявляют , что см -это длина стопы

Maxim: конечно самый надежный способ - примерить вживую, но если такового нет - остается только так. чем точнее сделать замер - тем больше вероятность что не будет ошибки, ну и конечно округлять лучше в большую сторону. когда-то спрашивал у представителей Asics, сказали что СМ - нужная длина стопы, или эффективная длина стельки.

SeT_46: данил как минимум надо посетить какой-нибудь Спортмастер и померить там Найк. Или же отталкиваться от размера уже имеющихся кроссовок. К примеру, на размере 10US Найк= 10US Асикс, для моих ног Посмотрел сейчас сравнение размеров на runningwarehous. Сайт дает 11US Nike Zoom Streak 4= 10US Asics 2170GTX. В описании к Найкам сказано: Sizing: Fits small; purchase 1/2 size larger than standard running shoe size...

Maxim: в adidas Marathon 10 кто-то бегал ? был бы рад услышать отзывы ... )

SeT_46: Вчера получил посылку с Mizuno Wave Nirvana 8. В конце сентября осмотрел на свою основную беговую пару летних кроссовок (Asics Gel Nimbus 12), резервная беговая пара (Asics GТ-2170) пока в порядке, но эти кроссовки мне не нравятся по субъективным ощущениям. В итоге решил срочно искать замену. Поскольку Asics у wiggle уже не купить решил попробовать Mizuno. В итоге выбрал Nirvana 8, цена вопроса 91.67 GBP, что на момент покупки приблизительно составляло 4600 рублей и соответствовало цене для рынка США (MSRP=150USD). Размер 10US подошел идеально (воспользовался сравнением на runningwarehouse). Таким образом, для Nirvana 8 размер 10US точно соответствует размеру 10US Nimbus 12 и GТ-2170. Сегодня с утра уже бегал в них. Последние два года бегал только в Asics. Сравниваю с летними Asics. С Mizuno никогда дел не имел, поэтому некоторые мои слова могут показаться для знатоков «откровением». Первые ощущения пока такие: Nirvana 8 другие, не лучше, к примеру, Nimbus и не хуже, они просто другие. Задняя часть подошвы визуально кажется очень толстой и высокой. Носок непривычно задран вверх. Задняя часть пятки верха кроссовок жесткая, словно пластмассовый каркас обтянут только тонкой тканью (но как и у Asics там есть еще слой амортизирующего материала типа поролона). Шнурки при завязывании затягивают сетку внутри кроссовка, обхватывающую среднюю часть стопы (получается типа дополнительной фиксации). Первый раз шнурок на левой ноге перетянул до режущих ощущений в середине стопы, после километра бега пришлось сделать остановку и ослабить шнурок. При беге по асфальту и тротуарной плитке (приземление на середину или на заднюю часть стопы) подошва издает как-бы клацающий пластмассовый звук. В Asics при желании можно бежать практически бесшумно. В Mizuno бежать бесшумно у меня пока не получается. Но одновременно остается ощущение, что амортизация на уровне и ногам удобно. В итоге кроссовки мне понравились, желания, что надо было не покупать (как после GТ-2170), не возникло, но мне надо к ним еще привыкать…

Ganso: Maxim пишет: в adidas Marathon 10 кто-то бегал ? был бы рад услышать отзывы ... ) Пробежал в маратонах около 500 км, первые 250 км -- по асфальту (первые кроссы, других не было), вторые 250 км -- по грунтам, но у меня трейловая модель adidas Marathon 10. Что касается посадки на ногу -- для меня почти идеально сидят, больше на узкую стопу как и почти все адидасы. Как по мне для больших и частых объемов по асфальту они не подходят (это лично мое мнение, хотя мой вес и есть 65кг) -- потом чувствуется ударная нагрузка, все таки запас аммортизации не такой как к примеру в нимбусах или кумулусах, несмотря что весят они в размере 9US - 325гр. По грунту - идеально, даже не сколько по сцеплению с грунтом, а как раз по соотношению аммортизации и контролю стопы при постановке и оталкивании -- скорее твердые при постановке стопы как раз для грунта (не очень укатаная глина или что-там вдоль полей в моем случае). Не мое это - сильно мягкие кроссовки. Как Cumulus 13 for instance -- как-то длительные в них не то пальто. Но повторюсь -- в моем случае исп. трейловая версия и по асфальту более 15 км мне не очень нравиться в них бегать -- восст. занимает больше обычного. IMHO adidas Marathon 10 скорее для соревнований по асфальту или не длительных тренировок по асфальту для отработки техники или еще чего. По грунту думаю проблем вообще не будет, но тогда брать трейловую версию есть смысл. Если чего не описал -- спрашивайте!

Maxim: Спасибо за подробный отчет. Мой вес еще на пару килограмм меньше чем ваш, поэтому будет еще жестче, а хотелось мягкости. Жестких кросовок у меня и так хватает.. с таким весом для соревнований они не очень, разве что для более тяжелых бегунов. у меня все соревновательные 170-220 грамм весят.

farrell: Вот что. Бегаю года 2. Из них последний год бегаю в Saucony (Kinvara2, Kinvara2, Velocity4). Всё бы хорошо. нравятся кроссовки, легкие, удобные, но боль в надкостнице никак не проходит. И сейчас еще и сустав пальца заболел. Вот думаю, что из-за кроссовок. Может амортизация в Saucony плохая. Пена плохой амортизатор. Или же не это причина. Хочу что-то взять для бега. Либо опять же Кинвары, только 3 версии. Либо что-то вроде Asics Piranha. С толстой пяткой кроссовки не подойдут

Runnerst: Болит от тренировок, перегрузка ОДА. Снизить этот отрицательный эффект помогает рациональная биомеханика, щадящее покрытие, профилактические процедуры, и хорошая обувь. Asics Piranha для тренировок это круто, можно сразу босиком.

farrell: любая "хорошая обувь" идет с хорошей амортизацией в пятке, соответственно толщина большая. Только в марафонках хорошее соотношение толщины подошвы в пяточной и носочной части.

Runnerst: Saucony PowerGrid Cortana - толщина и перепад как у Kinvara, но в Cortana вся платформа представляет собой амортизирующий элемент. В Kinvara амортизирующий элемент лишь пластина ProGrid Lite расположенная в пятке.

Ihori: farrell пишет: И сейчас еще и сустав пальца заболел. Закачивай пресс, поясницу, боковые и т.д. - все, что держит нижнюю часть корпуса и не дает ей болтаться. (планки прямые и боковые, мостики, кузнечики, поза всадника при хорошей осанке и т.д.) Не забывай про растяжку. У тебя она должна хорошая быть. Научись ставить стопу мягко под себя - пускай будет такой бесшумный мягкий кошачий шаг. Шлепанья исключи в принципе. Долго на стопе не задерживайся и излише ее не напрягай. Давай ногам работать плавно без усилий - путь поднимаются сами как веревочки, но при этом фиксируй таз. И больше свободы. Как физической, так и умственной. Осваивай все это постепенно, как упражнение. Когда это все отложится на корочку, то вот тогда ничего не будет болеть. Даже в пираньях. Удачи!

farrell: Спасибо огромное вам. Сегодня удачный день. Получил важные ответы

Tery: Добрый день! Совсем мои старенькие GEL-TRAIL LAHAR 2 G-TX развалились, отходила/отбегала в них три зимы. Хочу купить новые кроссовки с GORE-TEХ®, но ASICS больше не хочу. Подскажите, пожалуйста, что подобное можно купить у найка, к примеру - очень мне их колодка подходит. Или, если у найка нет, то еще что-то достойное посоветуйте, пожалуйста. Спасибо.

Гена: nike-ladies-air-pegasus-plus-29-gtx nike-ladies-air-alvord-10-gtx

Tery: Гена Спасибо большое!

Mpav: А кто-нибудь бегал в кроссовках Скетчерс? Сейчас в Спортмастере их новая линейка. http://skechers.sportmaster.ru/

Гена: Насчет новой линейки они конечно нагло брешут, но лучше поздно, чем никогда. Go Bionic хорошие тапки, легкие и фантастически гибкие. Однако с ними осторожно надо, перепад 0 мм и никаких "костылей", хотя даже пружинистые, со стопы бегается отлично. Go Run не советую, дурацкий горб под серединой стопы достает. Go Run Ride - усовершенствованная версия, горб уменьшен, вполне неплохие переходные тапки с перепадом 4 мм. Всех объединяет широкий крой, очень этим понравились, можно смело брать свой размер. Для узкой стопы скорее всего надо брать на пол размера меньше, иначе могут болтаться. Ну и само собой, начинать в них надо по малу, осторожно. С одной стороны очень гибкие, легкие, но с другой требуют адаптации и провоцируют бег со стопы. Другие не пробовал. Еще я бы сетку прозрачнее сделал, проветриваются они по хуже чем традиционный asics, brooks или saucony например. Ну и подошва менее долговечная, за счет отсутствия полного покрытия износостойкой резиной.



полная версия страницы