Форум » —= РАЗГОВОРЫ О БЕГЕ, ЭКИПИРОВКЕ и др. и пр. =— » Спортивный разряд » Ответить
Спортивный разряд
Алексей: У меня вот такой вопрос к бывалым. Согласно Всероссийской спортивной классификации для получения третьего спортивного разряда достаточно преодолеть марафонскую дистанцию. Это значит, что я могу получить этот разряд приняв участие абсолютно в любом марафоне? Или у него должен быть какой-либо определенный статус? И кто и в каком порядке присваивает спортивные разряды по результатам марафона?
Ответов - 64, стр:
1 2 All
ROM: Алексей пишет: Или у него должен быть какой-либо определенный статус? И кто и в каком порядке присваивает спортивные разряды по результатам марафона? Необходимо: Положение и протокол, все это отдаете в управление по физ. культуре и спорту по месту жительства и тебе выписывают квалификационную книжку спортсмена. Примерно так.
Erokhin: ROM пишет: Положение и протокол А это в каком виде должно быть? Распечатанное из Интернета пойдет?
ROM: Erokhin пишет: А это в каком виде должно быть? Распечатанное из Интернета пойдет? Но, для страховки желательно подлинник, с печатью, подписью и т.д.
Goose: Необходимо: Положение и протокол, А разве не необходимы 1) сертифицированная трасса 2) судьи определенной квалификации?
Runnerst: Для присвоения МС и МСМК необходимы, а для разрядников наверное нет.
Леонид: В советские времена квалификационная книжка спортсмена позволяла без очереди обследоваться и лечиться в Городском врачебно-физкультурном диспансере. В Ленинграде в этом заведении работали очень серьезные специалисты в области спортивной медицины. Пару лет назад посетил это заведение - ничего похожего.
ALF: ROM пишет: Положение и протокол достаточно выписки из протокола с подписью главного судьи соревнований - даже для КМС. Так как решение принимает местный спорткомитет не думаю что для третьего разряда вообще что то серьезное понадобиться
Алексей: ROM пишет: Необходимо: Положение и протокол, все это отдаете в управление по физ. культуре и спорту по месту жительства и тебе выписывают квалификационную книжку спортсмена. Примерно так. А как узнать где находится управление по физ. культуре и спорту по моему месту жительства? Живу в Москве.
Erokhin: Алексей пишет: А как узнать где находится управление по физ. культуре и спорту по моему месту жительства? Живу в Москве. Или в Управе района или в Префектуре сидят http://www.dmpmos.ru/info.asp?id=171
Vald: Леонид пишет: В советские времена квалификационная книжка спортсмена позволяла без очереди обследоваться и лечиться в Городском врачебно-физкультурном диспансере. В Ленинграде в этом заведении работали очень серьезные специалисты в области спортивной медицины. Пару лет назад посетил это заведение - ничего похожего.
dima: Так, вроде, юным тренерам для присвоения категории надо помимо образования(или звания МС)определенное количество "спортсменов массовых разрядов" . Спрошу сегодня
Vald: Так пусть они и решают оргвопросы в спортклубах-комитетах. Если же спортсмен тренируется самостоятельно или при поддержке тренера , который уже имеет статус , вот тогда непонятны стремления к оформлению чего-то , ниже 1-го разряда.
Erokhin: Vald пишет: непонятны стремления к оформлению чего-то , ниже 1-го разряда. Vald пишет: Зачем вообще сейчас оформлять 3-2 разряды ? Навскидку причины которые я слыхал: 1) чтобы было что на работе показывать, когда отпрашиваться на пробеги-тренировки и пр.; 2) второй разряд дает право тренерской работы; 3) чтобы не ходить на физкультуру в институте; 4) получить опыт для оформления мастера спорта, чтобы было потом куда вписывать; 5) для армии-военкома; 6) чтобы пускали бесплатно или платить по пониженной ставке в манеж-спортзал потренироваться. Ну и наконец не забывайте про понты, ведь мелочь, а приятно, не зря же их назвали массовыми (!) В альпинизме вообще с этим строго, без третьего не выпустят на второй, и группы для тренировок формируют по разрядам, новички отдельно, значкисты отдельно, 2-3 разрядники отдельно. Так что важное это дело 2-3 разряды, в каких-то видах спорта менее, в каких-то более. В парашютном за три прыжка дают 3 разряд.
Vald: Erokhin пишет: второй разряд дает право тренерской работы; Не даёт ...Такое право ( при отсутствии спец.образования ), даёт звание МС. чтобы было что на работе показывать, когда отпрашиваться на пробеги-тренировки "Показывать на работе" -смешно . Отпрашиваться ? За свой счёт -и нет проблем . получить опыт для оформления мастера спорта, чтобы было потом куда вписывать КМС - уже другой опыт; МС- совершенно другой. для армии-военкома; Наив... Третье-второразрядников "ставят в строй" на общих основаниях. Мелкие привилегии ( типа , возможность проведения утренней зарядки самостоятельно ) предусмотрены , начиная с 1-го разряда. чтобы пускали бесплатно или платить по пониженной ставке в манеж-спортзал потренироваться. Не тот это уровень для спортивной халявы. Покажите на входе свои корочки второразрядника ...Потом поделитесь произведённым впечатлением. Настрой за всё платить (независимо от спортивного уровня) является opt . не забывайте про понты, ведь мелочь, а приятно, не зря же их назвали массовыми Даже во времена союзные это были бы очень смешные понты .Себе дороже. Подобное в лёгкой атлетике считалось ...не очень хорошим тоном.
ROM: Vald пишет: Покажите на входе свои корочки второразрядника что поделаешь - бизнес.
Юрандер: Vald пишет: Наив... Третье-второразрядников "ставят в строй" на общих основаниях. Мелкие привилегии ( типа , возможность проведения утренней зарядки самостоятельно ) предусмотрены , начиная с 1-го разряда. Хм, мне такие привелегии стали доступны после года службы (без разряда)
Vald: Юрандер пишет: мне такие привелегии стали доступны после года службы (без разряда)
Erokhin: Vald пишет: Разряды... Что поделать, если народ этим руководствуется. Самый распространеный ответ "Просто чтоб были". Как вам это?
dima: Vald пишет: Не даёт ...Такое право ( при отсутствии спец.образования ), даёт звание МС. Не совсем так. Тренером можно работать(и даже получать за это деньги) даже необразованному б/р. Другое дело, что в этом случае невозможно претендовать на получение категории, от которой значительно зависит зарплата. Кроме того существует такая замечательная должность "инструктор по спорту" Для нее вообще ничего не надо кроме инструктируемых
Igor: Люди, подскажите, а существуют ли разрядные нормативы в 12-часовом беге? А то я что-то не нашел.
Mao: В течение этого сезона придумал себе мотивирующую цель на следующий год. Выполнить 3е разрядные нормативы на дистанциях 1км, 3км, 5км, 10км, 21.1км и 42.2км. Конечно, я не утерпел и что-то попробовал уже в этом году. В связи с этим у меня возникли сомнения в этой комплексной задаче. С одной стороны, вроде как существует срез результатов, некий общий уровень готовности, тренированности организма, позволяющие бежать хорошо не только на целевой дистанции, но на меньших и больших (я не исключаю здесь необходимость специфических тренировок - интервалы, длительные и т.д.) Неоднократно встречал на форуме фразы из разряда "сначала трёху за N минут и только потом 10км из Х минут". В пользу этого говорит и вот такой калькулятор зависимостей результатов, что мне подсказал Erokhin. Моя задача достижима по его результатам. С другой стороны существуют биомеханика и биохимия, быстрые и медленные мышцы, некие ограничивающие факторы (врожденные и/или трудно развиваемые), которые не позволяют всем стать олимпийцами. А ещё есть специализация в беге и клуб Universal 33, носящий привкус элитности. Всё это противоречит утверждению выше. Да и сам я уже близок ко 2му разряду на марафоне, а на половинке и трёхе не могу до 3его дотянуться (хотя и не очень сильно старался, цель ведь на следующий год ). Что вы скажите о такой задаче, как комплексное покрытие 3е разрядных нормативов? Самому мне видится, что уровень результатов там не очень высок и вполне достижим любому усердно и правильно тренирующемуся. Вот разряда с 1го уже другой разговор.
Master: Вы лучше с к чему-нибудь одному готовьтесь Если получается лучше марафон и тренироваться нужно с этом направлении Дистанции, 1 км, 3 км, 5 км и далее по возрастающей сильно отличаются в плане подготовки И зачем бежать все по третьему, когда можно бежать что-то одно по первому?
Erokhin: Master пишет: И зачем бежать все по третьему, когда можно бежать что-то одно по первому? Золотые слова!
Mao: Спасибо за совет. Но как-то не хотелось саму задумку обсуждать (считаем что вот такой заскок у меня). Больше интересует конфликт двух утверждений и возможность достижения. Master пишет: И зачем бежать все по третьему, когда можно бежать что-то одно по первому? Одно другому не мешает :) Пусть будет всё по третьему, а марафон по 1му (ну сначала по 2му).
Master: Да я так и поняла, что обсудить вы хотели не задумку, а непосредственно процесс подготовки. Однако любой человек, который более менее знаком с тренировочным процессом на указаные дистанции при обращении к нему составить вам тренировочный план, уточнит - так к чему же мы все таки готовимся? Тройка - это скорость, марафон - уже не та скорость)))) Это я к тому, что по третьему разряду это все бежать более чем реально. Если пробежите марафон по первому, думаю тройка сама собой приложиться по третьему или даже по второму разряду.
Master: Да я так и поняла, что обсудить вы хотели не задумку, а непосредственно процесс подготовки. Однако любой человек, который более менее знаком с тренировочным процессом на указаные дистанции при обращении к нему составить вам тренировочный план, уточнит - так к чему же мы все таки готовимся? Тройка - это скорость, марафон - уже не та скорость)))) Это я к тому, что по третьему разряду это все бежать более чем реально. Если пробежите марафон по первому, думаю тройка сама собой приложиться по третьему или даже по второму разряду.
Юрич: Mao пишет: В течение этого сезона придумал себе мотивирующую цель на следующий год. Выполнить 3е разрядные нормативы на дистанциях 1км, 3км, 5км, 10км, 21.1км и 42.2км. Конечно, я не утерпел и что-то попробовал уже в этом году. В связи с этим у меня возникли сомнения в этой комплексной задаче. ИМХО: Если вы в марафоне прогрессируете от "скорости", то всё у вас получится, и будет идти почти параллельно, в противном случае "от объёма" придётся больше делать скоростных работ.
влад: Mao надо же,этот калькулятор даёт абсолютно одинаковые результаты на 5 и 10км показаные мной в этом году.Согласно ему 3км должен выбегать из 11мин,а марафон из 3.05.
влад: Mao оно работает!!!Решил ещё раз проверить.Закладываю свой результат на 30км этого года и время на 42,2км совпадает до секунд.Мистика!!!
Wladimir: Mao пишет: Что вы скажите о такой задаче, как комплексное покрытие 3е разрядных нормативов? Самому мне видится, что уровень результатов там не очень высок и вполне достижим любому усердно и правильно тренирующемуся. Вот разряда с 1го уже другой разговор. из третьих разрядов от (400м до 42,195км) мне не дались только шоссейные:\ кроме марафона, конечно;) Ну и 10000м не бегал. Лучше быть универсалом, чем ограниченным "спецом". Что же касается 1го разряда, то самая простая дорога - это 195км на сутках, но это дорога в один конец...
Мишель: Master пишет: Тройка - это скорость, марафон - уже не та скорость)))) марафон это и скорость И выносливость
Мишель: Master пишет: И зачем бежать все по третьему, когда можно бежать что-то одно по первому? +++1 тренер думает,что могу по МС на 100км бежать я абсолютно не соглашусь-думаю,что я даже не могла ДОбежать насчет разряды- он думает,что могла показать самый высокий рез на классификации на 100. Реализовать не собираюсь....пока еле не до КМС на М а остальные рез по 1 и2 разрадам. А МС- ХА в жизни не покажу-только МС среди черепах а универсал- неужели можно до МС или МСМК от 100м до 100км- такого универсала нет-кто то сильнее на короткие а другой сильнее на длинные.
Master: а знаю что марафон тоже скорость! но все равно не та ведь!!! марафон - это выносливость. но и тройка тоже выносливость только там скорей скоростная выносливость.. Короче я совсм тут запуталась)
Mao: Юрич пишет: Если вы в марафоне прогрессируете от "скорости", то всё у вас получится, и будет идти почти параллельно Именно мой случай. Объёмы у меня такие же как и раньше остались, а скорость средняя в этом году подросла. Как результат марафон из трёх. Что ж буду и дальше гнуть эту линию, но только коротких скоростных работ всё же добавлю в следующем году, а то короткие дистанции отстают, не хотят параллельно улучшаться. Wladimir пишет: Что же касается 1го разряда, то самая простая дорога - это 195км на сутках, но это дорога в один конец... Мне сам по себе разряд не нужен - это так, точка привязки, ориентир для прогресса.
Юрич: Mao пишет: Что ж буду и дальше гнуть эту линию, но только коротких скоростных работ всё же добавлю в следующем году, а то короткие дистанции отстают, не хотят параллельно улучшаться. ИМХО Добавлять количество может и не надо, но скорость на отрезках увеличивать нужно (или уменьшать время "отдыха") - ну и для универсала отрезки должны быть разные от 100м и ........., а для дистанций от 10км больший упор делать на темповые работы.
Гоша: ROM пишет: и тебе выписывают квалификационную книжку спортсмена На самом деле она называется так: "Зачетная квалификационная книжка спортсменов второго, третьего и юношеских разрядов". И разряд могут присвоить либо в спортивной школе, где вы состоите либо в спорткомитете города районного масштаба. ALF пишет: решение принимает местный спорткомитет Начиная с первого разряда -решение принимает Областной спорткоматет, куда предоставляются необходимые документы. Vald пишет: непонятны стремления к оформлению чего-то , ниже 1-го разряда. Для школьника мотивация понятна...А если человек только что "прозрел" и стал заниматься, то на них (результатах и разрядах ниже первого), что, можно крест ставить? У каждого свои мотивы и возможности...
Vald: Гоша пишет: если человек только что "прозрел" и стал заниматься, то на них (результатах и разрядах ниже первого), что, можно крест ставить? В цитате речь шла об "оформлении 2-3 разрядов взрослым человеком" ,что ,на мой взгляд ,лишено смысла. Но eсли "прозрел" в 40+ лет ,то по спортивному существу амбиции лучше поубавить и о разрядах не думать (а размышлять о конкретном улучшении физических кондиций и здоровье). В противном случае -надо иметь в ближайшем окружении врача-травматолога ...
Гоша: Vald пишет: В противном случае -надо иметь в ближайшем окружении врача-травматолога ... Не разу не видел на пробегах и не слышал, что наша знаменитость Андрей Львович Чирков, пробежавший свой первый марафон, по моему в 52 года имеет в "ближайшем окружении врача травматолога"
taurus: Он точно следует мнению Vald'а: "улучшение физических кондиций и здоровья"
Vald: Гоша ! Про врача -травматолога это шутка -юмора была. Темы про травмы полистайте и убедитесь в проблемах ...немолодых спортсменов , даже с большим стажем и грамотных.
полная версия страницы